Meditasjon + åndelighet
Noen ganger er det å gå hjem alt du trenger for å se hvor langt du har kommet.
Fester i niende klasse / Foto: Ashley Sebrell
Jeg tilbrakte denne siste helgen omgitt av gamle videregående skoler. Den ene skulle gifte seg (den som satt i stolen på bildet til høyre), og bryllupet hans førte ganske mange av vår gamle “gruppe” sammen.
Det er noe spesielt med å se mennesker som kjente deg tilbake når. Sannsynligvis jo mer tid som går, og jo eldre en blir, jo mer spesiell virker det.
Du pleier å se tilbake på de gode tider mer enn de utfordrende. På repetisjonsmiddagen begynte jeg å tenke på de dagene med feltfester i landet, fastfood-lunsjer og … anfall av drastisk depresjon. OK, noen av de dårlige tingene krøp inn igjen.
Jeg har forandret seg på utallige måter siden den gang (Frostys er ikke lenger en del av ordforrådet mitt, og det å klaffe i timevis er heldigvis en hendelse fra fortiden), men i motsetning til den vanlige boligen etterfulgt av å klappe meg på baksiden for hvordan mye jeg har “utviklet”, stoppet denne tankeprosessen brått. Jeg skjønte at jeg ikke lenger trengte å tenke på hvor mye jeg har endret meg.
Hvorfor var dette tilfelle? De siste 10 årene har jeg prøvd å bevise (for meg selv mer enn noen annen) hvor langt jeg har kommet, hvor mye mer verdig jeg er. Så hva er egentlig så annerledes?
Min ånd.
Betydningen av tro
Jeg tror nå at det å koble seg til vår ånd er nøkkelen til å virkelig bli forelsket i oss selv.
Jeg tror nå at det å koble seg til vår ånd er nøkkelen til å virkelig bli forelsket i oss selv.
Det er ofte vanskelig å se at mange av oss ser utenfor oss selv for den velsignelsen av egenverd. Vi lærer ganske mye fra første dag at det som teller er hva andre mennesker tenker og føler om oss, så hvem har egentlig skylden her? I tillegg kan vi for det meste ikke en gang se at dette er vår tilnærming.
En lang samtale med en venn om hans egen kamp med å finne seg selv, og hans bekymringer over det vi husket og tenkte om hans antics på videregående skole, tvang det anerkjennelsesklikket.
Jeg føler nå i mine bein noe som er blitt sagt til meg gang på gang i løpet av de siste 10 årene: For å få andre til å se på deg med takknemlighet, må du først sette pris på deg selv. Og måten å oppnå den anerkjennelsen for selvet og koble seg til ånd er å få en viss forståelse for alle de andre menneskene der ute som streifer rundt på jorden.
Reisende Ånd
Tre måneder etter at jeg ble uteksaminert fra college, dro jeg fra North Carolina til California. Jeg visste ikke hvorfor eller hva jeg skulle gjøre; Jeg visste bare at jeg måtte komme meg ut derfra.
En mye mer raffinert (og mindre uskarp) gruppe / Foto: Jim Ernst
Jeg kan nå forstå hva jeg trodde var en drivkraft i meg til å utforske det "ukjente", ganske enkelt var en mild, intuitiv kunnskap om en prosess for å finne min ånd.
Det samme er ikke nødvendigvis sant for alle, selv om jeg tror generasjonen jeg finner meg en del av ser ut til å ha denne drivkraften - eller mild kunnskap - i hopetall (bare ta en kjapp titt rundt Matador).
Vi diskuterer ofte både indre og ytre reiser her på BNT. Dette kan bety forskjellige ting for forskjellige mennesker, og kan virkelig bli funnet i alle retninger du ser. Men hvordan hjalp ytre reiser meg til å koble meg til ånden?
For meg har trekking til nye steder handlet om å normalisere meg selv, på en måte. Som min venn John uttrykte det forrige helg, “søkte jeg alltid etter noe.” Det som ble tiltrukket av selvtillitsspørsmål, var faktisk min ånds 'milde tilnærming' til å få meg til å bevege rumpa.
Jeg ble drevet frem til å finne ut hvordan jeg skulle føle meg normal, og til og med muligens - gispe! - virkelig verdsatt. Samtidig lærte jeg å ikke bekymre meg så mye for hva andre trodde (eller hva jeg tror de trodde) om meg.
Deling av lysten til tilfredshet
Enten jeg kikket rundt på utvandrerne som doter Globe-kafeen i Praha, eller om å være den eneste hvite kvinnen som danset til Michael Jackson på en skole i Lusaka, Zambia, begynte jeg å kjenne et formålsmønster.
Til og med “fienden” søker bare etter litt lykke, tilfredshet og fred i livet.
Jo mer jeg reiser, jo flere mennesker jeg møter, jo mer føler jeg ved magen min at vi alle bare prøver å få litt glede, tilfredshet og fred i dette livet.
Jeg innrømmer at det fremdeles er vanskelig å føle seg koblet i et sterkt politisk klima der jeg ikke er enig i hva flertallet (eller vokal minoriteten) ønsker. Men hvis du kommer til roten, er til og med "fienden" bare på jakt etter litt lykke, tilfredshet og fred i livet, og jobber mot det på den måten de vet best.
Alle stedene og menneskene jeg har sett og møtt, bare en bukse i verden sammenlignet med mange av dere som leser dette, førte til at jeg kom tilbake til det stedet der jeg aldri følte meg “normal”: hjemme. Bare denne gangen fant jeg meg selv i full takknemlighet for disse menneskene, tenårene og enhver unormalitet jeg noen gang har følt.
