Reise
MITT MORGNESPLAN GJØR noe som dette:
05.00 - Våkn opp
05:10 - Kaffe + Bloomberg Forretningsnyheter
06.00 - Gym
07.00 - dusj
07:15 - Tenk på døden
07:20 - Frokost
VENT. HVA? Du leser det riktig: tenk på døden. Og hei, dette er bare en av minst 5 ganger om dagen jeg dykker mentalt i dystre. Hvorfor faen ville du gjøre det, Dee? Enkelt - det gjør meg lykkelig. Og jeg er ikke den eneste der ute.
Den bhutanesiske hemmeligheten til lykke
Denne oppfatningen er ikke ny i det hele tatt. Jeg snublet nylig om en artikkel om Bhutans “mørke” hemmelighet til lykke: å tenke på døden. Ved å gjøre det, ser du levende på slutten av tiden din og a) føler deg trist b) blir redd eller c) alt dette og trekker ut listen over angrer, for det meste ting du ikke gjorde fordi du gikk tom for tid. På et besøk i Bhutans hovedstad, Thimphu, fikk forfatter Eric Weiner noen veldig uortodokse råd fra en mann ved navn Karma Ura, direktør for Center for Bhutan Studies. “Rike mennesker i Vesten, de har ikke berørt døde kropper, friske sår, råtne ting. Dette er et problem. Dette er den menneskelige tilstanden. Vi må være klare for øyeblikket vi slutter å eksistere,”sa Ura. Men hvorfor skulle vi tenke på det mens vi sitter på de koselige kontorene våre, nipper til Starbucks og spiller Angry Birds på de dyre iPhonene våre?
Fordi vi liker å føle oss trygge. Det er menneskets natur. Men sikkerhet er et dobbeltkantet sverd. Det føles godt å ha en stabil lønnsslipp og et tak over hodet, men i mange tilfeller er prisen for det å gi opp å krysse Sør-Amerika på baksiden av en motorsykkel, eller bruke et år på å meditere med de buddhistiske munkene i Tibet. Ideen om utenlandske eventyr virker langsiktig, så vi lar den gå og kjøpe oss inn i komforten og forutsigbarheten til en stabil jobb. Den naturlige responsen på å tenke på død er distraksjon. Hvorfor ikke pop en Xanax eller krølle deg sammen i et teppe og se på Netflix og snekre innsiden av en Ben & Jerry's i stedet?
Da Weiner brøt sammen i et panikkanfall foran Karma Ura, foreskrev Ura riktig medisinering: "Du må tenke på døden i fem minutter hver dag, det vil kurere deg."
“Det er denne tingen, denne frykten for døden, denne frykten for å dø før vi har oppnådd det vi ønsker eller sett barna våre vokse. Dette er det som plager deg."
Hva ville du gjort når du står overfor din egen død?
Jeg kom til Uras måte å tenke på meg for lenge siden da jeg snublet over den tyske filosofen Heideggers analyse av Sophocles 'skuespill, Antigone. Hvis du ikke har sett skuespillet, ble Antigone, en ung kvinne og datteren til Oedipus, innestengt i en fangehull og dømt til døden for å ha brutt loven i forsvaret av familieverdier. Jo mer hun tenkte på døden, desto tydeligere ble skjebnen hennes: hun måtte avslutte sitt eget liv for å kunne leve videre som et eksempel på å stå opp for ens tro. I stedet for å lure henne, var tanken på døden en mental hjemkjøring, slik at hun kunne innse hva det var som hun mest verdsatte og lede henne til riktig handlingsforløp.
Så, som Antigone, spurte jeg meg selv: Hvis jeg døde i morgen, hva skulle jeg ønske jeg hadde gjort? Svaret var der - reise. Så i en alder av 16 år landet jeg et fullt stipend for å flytte til USA fra Bulgaria. Da slutten av året nærmet seg det skurrende spørsmålet: ville jeg dra tilbake til Bulgaria, avslutte skolen og slå meg til rette med et avlukke og tre barn i Sofia være det jeg ønsket å gjøre resten av livet?
Ikke en sjanse. Så jeg klarte å utvide året mitt i utlandet til to, og ved å legge inn lange studiekvelder, ble jeg akseptert med en hel tur til et eliteuniversitet som min familie ikke hadde hatt råd til ellers. Etter endt utdanning gikk jeg inn i en 9-til-5 finansjobb og hatet den absolutt, så jeg spurte meg selv igjen: Hvis jeg sluttet å eksistere i morgen, ville jeg være fornøyd med retningen livet mitt har tatt? Svaret igjen var nei, så jeg sa opp jobben og bestilte enveisbillett til Bali der jeg kunne lære engelsk.
Så her er rådene fra noen som har tatt mye risiko i livet: godta din død. Omfavne det. Enda viktigere, ta kontakt med dine indre ønsker og følg dem selv om det skremmer deg. Gå ut på din egen eventyrlige vei og ikke hold tilbake. Når du har gjort det, vil du se at det ikke er skummelt på den andre siden, og at du bare angrer på at du ikke gjorde det tidligere.
