Vandring
Byvandring er ingen tur i parken. Et sted mellom en slapp spasertur og en livlig parkour-sesjon, forvandler byvandring bygater, trapper og fortau til metropolitiske løyper som er snøre med både naturlige og kulturelle landemerker. Generelt er målet å kartlegge en rute som klarer litt høydeforsterkning og drar nytte av uansett grønne områder eller naturreservater en by har å tilby, alt sammen mens du holder et raskt tempo til å komme deg i en solid trening.
Ikke alle byer er veldig gangbare, enn si turgåelige, men flere av USAs største metropoler ser ut til å være designet med tanke på urbane vandrere. Fra kyst til kyst, parker til parkeringsplasser, dette er de beste byene i USA for episke urbane fotturer, enten det betyr å følge en eksisterende sti eller smi en egen sti.
1. Seattle, Washington
Det er bare sjenert av 500 parker innenfor Seattle bygrenser. Den største er 534 mål stor Discovery Park, som alene tilbyr over 10 mil med løyper. Den eponymous sløypetraseen spenner over 2, 8 mil med skog og enger med en valgfri strandsløyfe som nesten dobler fotturen. Flere stier venter på den lokale favoritten Seward Park og det 230 mål store Washington Park Arboretum ved bredden av Lake Washington. Last ned Seattle Trails-appen for å få en oversikt over byens offisielle turstier.
Hvis du derimot legger vekt på "urban" fremfor "fotturer", vil du gjerne vite at det er enda flere offentlige trapper enn parker å utforske i Emerald City. På 13 flyvninger og 388 trinn er Howe Street Trapp i Capitol Hill den lengste - start der.
2. Los Angeles, California
Det er lett å trene svette i LA, selv uten varm yoga. Flertallet av byens solfylte dager ser Angelenos ta turen til Hollywood Hills i sin fineste fritid for å vandre Runyon Canyon, ofte med en hund på slep, og knipse noen få selfies for gram. På toppen er en utsikt over byen som med litt hjelp fra endorfinene nærmest ender deg med LAs beryktede spredning.
Tvers over motorveien i Los Feliz er Griffith Park et dyr av et grønt område med mange titalls stier og mer enn 50 miles å dekke. Gå opp 1, 625 fot Mount Hollywood, eller sett deg inn på Hollywood-skiltet, ironisk nok plassert på Mount Lee. Uansett, sett av fra Griffith Observatory, som er et så fint sted å kikke ut over LA-bassenget som for stargazing.
3. Chicago, Illinois
Chicagos berømte for sin brennende pizza-stil og signatur-pølser, men ikke sove på den tredje mest folkerike byen i USA når det er tid for å komme i form. Kronjuvelen til den urbane vandringsscenen er Chicago Lakefront Trail, der byen møter naturen ved bredden av Lake Michigan. Stien passerer Grant Park og Millenium Park, landemerker som Buckingham-fontenen og Art Institute, og noen av Windy Citys hyggeligste nabolag over sine 18 mil, pluss nok av uformelle spisesteder hvis du føler deg en urban piknik noen miles i.
Derfra kan du ta turen til Northerly Island for et rolig tilfluktssted. Følg turstiene til Adler Planetarium og fortsett videre til den andre siden av den gressrike halvøya. På vei tilbake til sentrum kan du presse inn en rask omvisning i Soldier Field, Field Museum og Shedd Aquarium, som alle ligger et steinkast unna.
4. Austin, Texas
Austin er opptatt av å holde innbyggerne aktive med 30 mil med eksisterende bystier og hundrevis mer på vei. Downtown, Ann og Roy Butler fottur og sykkelsti kjører 10 miles fra Lady Bird Lake, komplett med en summende strandpromenade, buskete grønne trær og panoramautsikt over byens skyline. Vekk fra Austins skyskrapere, er Barton Creek Greenbelt ikke bare bra for fotturer, men også fjellklatring, terrengsykling og bekjempelse av Texas-varmen i svømmehull; forståelig nok, det er sannsynligvis den travleste naturflukten i byen.
Legg til tresløypesystemet i McKinney Falls State Park, som inkluderer den historiske sentriske Tejano-turstien på 4, 9 kilometer, som veier gjennom nabolagene East Cesar Chavez og Holly, samt den mer utfordrende, hundevennlige River Place Nature Trail, og Austin er en urban turgåers drøm.
5. Portland, Oregon
Portland og Seattle har mer til felles enn kaffebarer på hvert hjørne: I likhet med naboen i nord er Portland en by med skjulte trapper. Det er 11 alene gjemt mellom husene i Alameda-området, stedet for en 4, 4 kilometer stor bysløyfe som også kalles Alameda Ridge Trail. Turgåere vil komme seg litt opp på åsryggen, et perfekt sted å se ut mot sentrum og West Hills bort fra maset. Byvandrere liker også Washington Park, hvor de kan velge mellom selv guidede turer i Hoyt Arboretums 189 florafylte dekar og Wildwood Trail, som belønner med skogstrekninger og fjellutsikt.
6. San Francisco, California
En kjærlighet til fotturer er praktisk talt en forutsetning for å bo i Bay Area. Selv de teknologiske transplantasjonene som har overtent SF, har lært å elske byens uoffisielle tidsfordriv, spesielt fordi fotturer i SF ikke trenger å bety å forlate byen.
Omtrent syv mil med syv mil ble San Francisco laget for urbane oppdagelsesreisende, som er blant de få som ikke klager over de brutale åsene. En ukedag i kystlinjen fra Land End End-labyrinten til Fort Funstons sandbløff er vanligvis nok til å holde lokalbefolkningen over til de kan komme seg til Tahoe. Du kan også ta en flat tur langs Crissy Fields, en gammel militær flystripe ved foten av Golden Gate Bridge som har blitt restaurert til våtmarker.
Nærmere sentrum, en fottur gjennom Twin Peaks-området og oppover navnebrunene, gir fantastiske panoramaer, omtrent som utsikten fra Coit Tower, som kan nås med en noe hemmelig trapp kjent som Filbert Steps.
Trappene som går opp og ned bratte, svingete Lombard Street og 1000-pluss-acre Golden Gate Park er heller ikke å gå glipp av for den perfekte blandingen av by og natur.
7. Indianapolis, Indiana
Indianapolis oppfordrer både besøkende og lokalbefolkningen til å snøre turskoene sine og bli kjent med sentrum på den sunne måten på Indianapolis kultursti, som forbinder seks kjernedistrikter over åtte mil. Monument Circle er et populært utsalgssted, spesielt for å varme opp med en 330-trapps stigning til observasjonsnivået til Soldiers and Sailors Monument. For å se byens kulturelle side, følg med på offentlige kunstutstillinger langs løypa og heng rundt i Mass Ave kunstdistrikt litt lenger for gallerier, teatre, spisesteder og mer.
På den annen side kan du like kort kartlegge en urban turvei hvor enn du bor til Eagle Creek Park, en massiv kommunal park bare 10 minutter unna med bil eller en halv dagstur fra Indianapolis 'Mile Square.
8. New York, New York
NYC er en betongjungel, og som enhver jungel, oppdages den best til fots. Hvis du bare har tid til en urban fottur i Big Apple, kan du ta turen rett mot Manhattan, nærmere bestemt High Line, en nesten to kilometer lang park hevet høyt over West Side på stedet til en tidligere jernbanelinje. Central Park ligger innen gangavstand, men ikke overse Ravine i Brooklyn Prospect Park for et glimt av byens eneste skog, eller Fort Tryon Park på øvre Manhattan for en tur med Hudson River utsikt som omveier på The Cloisters museum.
Byvandring handler like mye om å navigere i travle fortau og kryss, krysse broer og kutte mellom skyskrapere som det prøver å toppmøte byens høyeste punkter, og gjøre NYC til førsteklasses eiendom. Heller ikke gå alene? Bli med mer enn tusen medvandrere på Great Saunter, en 32 mil lang tur langs NYC vannkanten, som i år ble holdt 4. mai.
