Redaktørens merknad: De synspunkter og meninger som kommer til uttrykk i denne artikkelen er av forfatterens og gjenspeiler ikke nødvendigvis posisjonen til Matador Network.
Jeg våknet i morges med et tungt hjerte. Donald Trumps valg til presidentskap føles apokalyptisk for så mange av oss, for ikke å snakke om urettferdig og usaklig.
Hvordan kan en nasjon som valgte vår første svarte president for bare åtte år siden plutselig støtte en mann som er åpenlyst rasistisk? Hvordan kan det store flertallet av dette landet føle seg komfortabel med å støtte noen hvis verdier representerer en tydelig nedvikling av menneskerettighetene? Hvordan kan amerikanere plassere sine egne økonomiske agendaer foran grunnleggende menneskelig anstendighet og fremgang?
Jeg har så mange spørsmål, men ingen av svarene gir mening.
I dag føler jeg meg trist for LHBT + -samfunnet, minoriteter, muslimer, innvandrere, fargerike mennesker og mine medkvinner, som alle har måttet tåle grove nivåer av hat og fordommer i hendene på en innflytelsesrik person med makten.
Jeg føler meg trist for unge jenter og gutter, som læres av sitt land i dag at det ikke har noen konsekvenser for mobbing og seksuelle overgrep. Jeg synes det er trist for politifolk, som kan bli bemerket at de også er uvøren med sine maktposisjoner.
Jeg føler meg trist for de konservative og republikanerne som kjempet voldsomt mot et Trump-presidentskap, og hvis helt virkelige idealer og prinsipper nå blir sluppet av hat.
Jeg føler meg trist for lærerne og foreldrene som må forklare barna sine hvorfor rasisme og sexisme fortsatt eksisterer i dette landet. Jeg er trist for de millioner av aktivister som jobber utrettelig hver dag for å fremme likestilling og sikre en bedre livskvalitet for amerikanere som har blitt frigjort og fått mindre enn.
Jeg føler meg trist for Hillary, hvis utholdenhet, medfølelse, nåde og dedikasjon til dette lands forbedring er overskygget av uvitenhet og hat.
Jeg føler meg trist for alle oss som føler at vi har mistet en drøm i dag.
En slags død har funnet sted. Bildet av rettferdighet og likhet vi hadde, er knust. Amerika vi trodde vi visste eksisterer ikke.
Dette tapet er reelt, og vi får føle oss dypt triste, redde og opprørte når vi navigerer i disse ukjente farvannene. Vi får føle fortvilelse når vi tar opp denne nye virkeligheten og smerten som følger med. Vi får sørge.
Men bare en liten stund.
Det beste vi kan gjøre er å godta denne endringen med verdighet og håp. Vi må godta det, da må vi komme videre.
Vi kan ikke være selvglade over for lenge. Verden stoler på oss. Det stoler på de millionene av oss som med våre ord og stemmer har bevist at vi verdsetter menneskerettigheter for alle. At vi verdsetter Moder Jord. At vi verdsetter medfølelse og raushet og mot og respekt. At vi verdsetter likhet og vekst. Og at vi verdsetter kjærlighet fremfor alt.
Vi har tre valg i dag, de samme tre valg noen av oss noen gang har i dette livet.
1) Godta hva som er.
2) Motstå hva som er.
3) La være.
Vi kan fly til Europa, søke om statsborgerskap andre steder, eller stille oss bort og gjemme oss bort fra verden. Avskjær oss fra politikk, ignorerer situasjonen til mennesker vi ikke kjenner, og steng oss unna i en internettfri boble.
Eller vi kan motstå. Vi kan spre skylden. Vi kan surres ut i sinne over alle som har en annen tro enn vår. Vi kan kutte mennesker ut av livene våre og nekte å glede oss over noe. Vi kan la oss ødelegge.
Men ingen av disse alternativene oppnår mye. De styrker eller styrker oss heller ikke.
Det beste vi kan gjøre er å godta denne endringen med verdighet og håp. Vi må godta det, da må vi komme videre. Og når vi går videre, kan vi ikke glemme overbevisningen vi hadde eller den visjonen vi så for landet vårt.
Vi må presse oss fremover for å kjempe for det vi mener er viktig og rettferdig. Å kjempe for en fremtid som støtter, styrker og feirer millionene mennesker Donald Trumps kandidatur avskjediget og devaluert.
Nå er det ikke tid til å si faen og slutte å prøve. Nå er det ikke på tide å krype tilbake i hjørnet ditt og holde meningene dine for deg selv.
Nå er det tid for å stille opp, snakke ut og iverksette tiltak.
Hvordan ser handling ut? Det ser ut som deg, når du ut til menneskene i livet ditt som har blitt mest berørt av hatet i dette valget og uttrykker din solidaritet. Det ser ut som deg, lovende - muntlig, ikke bare bak dataskjermen din - til å delta i viktige samtaler om alvorlige problemer, selv om problemene ikke påvirker deg direkte. Å løfte å aktivt kalle rasisme, fordommer og sexisme når du er vitne til det. Å avtale å ikke slå seg løs fra konfrontasjon når folks liv henger i balansen. Å innrømme privilegiet ditt (hvis du har det) og utdanne deg om problemene som påvirker livene til dine venner, naboer og andre amerikanere.
Det er ikke lenger nok å være hyggelig og huske på din egen virksomhet. Å være stille og holde seg selv når mennesker over hele landet vårt opplever undertrykkelse og maktesløshet er uforsvarlig og skammelig.
Jeg oppfordrer deg til å bruke denne prøvetiden som en mulighet til ikke å sulte, men for å vise verden hva du står for. Hva vil du bli kjent for? Hvem vil du være?
Vil du bli knust og bitter og desillusjonert med menneskeheten? Eller vil du være optimistisk, modig og spenstig?
Hvis du er ødelagt av tapet fra Hillary, må du være en styrke og styrke for dem som ennå ikke kan forstå valgresultatene. Vær et forbilde for medfølelse, empati og ubetinget kjærlighet. Vær en fyr av lys og håp. Vær en aktivist.
Beskytt menneskene som ikke er like trygge som deg. Snakk med dem som ikke har noen stemme. Ha respektfulle, sivile dialoger med mennesker hvis meninger er forskjellige fra din egen. Hold hodet åpent og hjertet ditt fullt.
Vi kan ikke kontrollere hva som skjedde, men vi kan kontrollere hvordan vi velger å reagere på det. Vi kan kontrollere hvordan vi velger å gå gjennom denne verden, og den mentale tilstanden vi bor som vi gjør. Vi kan velge om vi skal ha tro eller frykt.
Bruk denne skjøre tiden til å tenke nøye gjennom hvordan din tro og beslutninger vil påvirke folket i dette landet. Bruk denne tiden til å sende takknemlighet til de som står for likhet og vennlighet. Bruk denne tiden til å kjempe for kjærligheten.
Som Hillary sa i dag i sin konsesjonstale: "Slutt aldri å tro at det er verdt å kjempe for det som er riktig."
Det er alltid verdt det.
Måtte vi være sterke. Måtte vi finne fred. Måtte vi elske hverandre. Og kan vi fortsette, uansett såret, med en følelse av håp.
Kjærlighet og lys.