Løping
Korte ruter (under 3 miles)
Disse rutene er den perfekte lengden for nybegynnere, dagdrinkere og evigvarende.
1. Public Garden og Boston Common
En sløyfe rundt omkretsen av disse tilstøtende parkene er omtrent halvannen kilometer lang. Du får krysse verdens minste hengebro, få et glimt av State House og de nydelige bygningene i federalistisk stil på Beacon Hill, og trav langs Freedom Trail i et øyeblikk. På ettermiddagen kan du få øye på kultlignende grupper av mennesker som er smertefullt og flirer masse eller langsomt kjemper mot usynlige ninjas i Common.
Hvis du vil integrere en liten hastighetstrening i rutinen din, er det bare å gå for nær en svane. Den vil jage deg halvveis rundt i parken og knuse de skumle, små tannhøvelene på deg mens du lager en lyd som en elefant som tråkker på en kazoo. Hvis du blir overveldet av dine atletiske trekk, kan du fylle bensin med stekt deig med mat-lastebil og undre deg over dens likhet med det brune låret. Kanskje disse $ 50 ultramarathon-grade spandex-shortsen ikke var det beste valget på dette tidlige stadiet i treningsopplegget ditt. Går videre!
2. Charles River fra Mass Ave til Longfellow Bridges
Denne ruten dekker omtrent tre mil langs elven. Du kommer til å ta deg av Back Bay på Boston-siden før du krysser Mass Ave Bridge til Cambridge. Når du cruiser rundt i Central og Kendall Squares, har du muligheten til å fart i den generelle retningen for alle MIT-dweebs og pretensiøse hipstere som vandrer sammen i sine tynne jeans og liplinerforbedrede rynker.
For en ølpause, stopp på Cambridge Brewing Company og nippe til en lokalt brygget Spring Training IPA. De har en uteplass, så sommerbrisen vil frakte moskusen din. Forfrisket, fortsett til Longfellow Bridge, sprøyt på alle de fancy legene på Mass General, og dra langs elven til du er tilbake der du startet.
3. Jamaica Pond
Dette er en annen mil og en halv rute, og vel verdt turen ned til JP, et nabolag som ofte overses av besøkende til Boston. Hop på 39-bussen til South Huntington St eller ta Orange Line til Stony Brook, og det er en kort spasertur (eller joggetur) fra begge.
Dammets glatte, rolige vann er omgitt av gråtende selger, og du kan leie en kajakk, robåt eller seilbåt her også. Nyt mange muligheter for å parkere rundt par og få engasjementsbilder. Folk fisker i dammen, og jeg så en gang en (potensielt høy og / eller beruset) person rive av seg alle klærne og hoppe skrikende i vannet, slik at du kan prøve litt vannopplæring hvis du føler deg eventyrlysten.
Medium ruter (4-7 miles)
4. Jamaica dam til arboret
Hvis du er ferdig med løpeturen rundt dammen og du fremdeles føler deg frisk, fortsetter du til Arnold Arboretum. Bare jogge ned Arborway, så kommer du dit på kort tid. Dette 281 mål store kuperte landskapet er fullt av velstelte hager, rolige enger og grunne bekker.
Du vil nesten definitivt gå deg vill her inne, så ta med en matbit, en bok og kanskje en skisseblokk i løpende ryggsekk. Og pass på nudister (litt NSFW)! Disse JP-hipstrene kan bli litt for kunstige noen ganger.
5. Havnevandringen
Som navnet så veltalende tilsier, løper denne gangveien langs Boston Harbor. Selv om det ikke heter Harbourwheeze, oppfordrer jeg deg til å sakte jogge. Hvis du starter ved Rowes Wharf og dobbelt tilbake når du treffer broen til Charlestown, vil du dekke seks miles.
Dette tar deg med flere deilige sjømatsteder i sjøen - prøv Boston Sail Loft for deilig muslingskjøtt og en flott utsikt over havnen. Du kan også ta et pitstop ved Mike's Pastry i North End for å få et pylorisk ventil-ødeleggende utvalg av cannoli-alternativer før du spriker til Black Rose eller Littlest Bar i Financial District for din endelige løpsmarkering Guinness. Hvis du følger Freedom Trail over broen og løper tilbake, treffer du åtte mil.
Waterfront-området i Charlestown er ikke noe som byen vil tro du. Du kan sjekke ut USS-konstitusjonen i marinegården før du galumferer nedover klatrede gater til Bunker Hill Memorial.
Lange løp (over 8 miles)
Hvis du prøver å løpe over åtte mil, tror jeg at du blir ubehagelig aggressiv. Jeg anbefaler å ta med et vannbelte, kart over alle tilgjengelige toaletter på ruten din, og lukte salter i det sannsynlige tilfellet at du får damper og trenger å bli gjenopplivet.
Den beste måten å oppnå dette sakte toget til din egen ødeleggelse er å strikke sammen noen av de ovennevnte løpene. De fleste er en del av Emerald Necklace, som er et ganske sømløst parksystem som går gjennom byen. Sørg for å stoppe i alle barene og restaurantene, ellers kan du dø av sult og overdreven nøkternhet.
Måtte du glemme netthinner med den varme, nye strandkroppen.
