utendørs
i betalt partnerskap med
1. Dykking nær en rasende malstrøm - med vilje
Ligger i Nord-Midt-Norge, nær Bodø, er det en smal kanal som forbinder den ytre Saltfjorden med den store Skjerstadfjorden. Den store saken? Det har tilfeldigvis en av de sterkeste tidevannsstrømmene i verden. Det heter Saltstraumen, og det har eksistert i over to tusen år.
Opptil 520 000 000 kubikkmeter sjøvann - det er nok til å fylle 160 000 svømmebassenger i olympisk størrelse - tvinger veien gjennom en mindre enn to mil lang og mindre enn 500 fot bred sund hver sjette time. Dette gir litt intens boblebad-handling. Hvirvler opp til 30 fot i diameter og 15 fot dypt dannes når strømmen er på det sterkeste. Og du kan faktisk dykke eller snorkle i nærheten med Saltstraumen Divers 'Camp.
Dette er ikke den enkleste dykkingen, men følelsen av å drive med den nåværende, først den ene veien, deretter den andre, for å se mange koraller, krepsdyr, fisk, sjøslugger og kråkeboller - pluss vanvittige maneter-lignende kolonier kalt hula-skjørt - er absolutt verdt å modige det svulstige vannet. Totalt nybegynner? Saltstraumen Divers 'Camp kan vise deg tauene før du slipper deg ned i den dype enden.
2. To ord: breen fotturer
Foto: Sverre Hjørnevik for visitnorway.com
Elleve av Norges 20 største breer finnes i Fjord-Norge-regionen; Jostedalsbreen - den største i hele fastlands-Europa - dekker 188 kvadrat miles og har is nesten 2000 fot tykk. Som referanse er det Albuquerque som er fullstendig frossent fast stoff under mer enn 50 000 tonn is. Disse isbreene skar ut landets robuste, kjeppfelgende landskap, og det er ingen bedre måte å sette pris på deres saktegående kraft enn å komme på nært hold.
Video fra Matador x
Isbre er ikke noe vits, men du trenger absolutt en guide. Det er farlige sprekker, og snøskred er alltid mulig. Terrenget er fantastisk, men også utilgivende. ICETROLL er et pålitelig alternativ å gå med - de kjører også kajakkpadlinger med glede, med alle evner velkomne.
Og du er heller ikke begrenset til Jostedalsbreen (selv om det er en del av Jostedalsbreen nasjonalpark og du finner Norsk ismuseum i nærheten, så det er verdt å stoppe uansett). Andre bemerkelsesverdige breer i Norge inkluderer Folgefanna, en del av Folgefonna nasjonalpark; Austfonna på øyene Svalbard, en av de største iskappene i verden; og Svartisen, funnet i Saltfjellet-Svartisen nasjonalpark.
3. Heng ut med urbefolkningen samene mens du cruise langs på en slede trukket av rein
Foto: Terje Rakke for Nordic Life / VisitNorway.com
Noen gang lurt på hvordan livet er i det ekstreme nord? Finnmark er Norges nordligste fylke - som virkelig der oppe. Det er så langt nord som deler av Nord-Sibir, og det deler sine grenser med Russland og Finland. Vi snakker direkte sollys mellom midten av mai og august, arktisk tundra og bjørkeskog fylt med rein. Finnmark har et vilt preg - prøv å ikke føle bittesmå og ubetydelig stå ved siden av Nordkapp sjøklippen når den stiger mer enn tusen meter over havet.
Men før du begynner å tenke deg tøff for å tilbringe tre dager her oppe, må du huske at Finnmark er hjemsted for urbefolkningen, og at de har bodd i dette området i minst 5000 år. I det nærliggende fylket i Troms kan du utforske forskjellige fasetter av den samiske kulturen, inkludert å se tradisjonen med reinkjøring på første hånd (jepp, reinkjøring!).
4. Test dine kjøreferdigheter gjennom Trollstigen
Foto: Tristan Taussac
Geiranger-Trollstigen nasjonale turistvei, som slynger seg oppover hårnålskurvene - den knirkende-din-nevene-på-rattet slags bøyninger. Trollstigen, som betyr “troll”, er omtrent en seks timers kjøretur fra Oslo og vel verdt turen. Du vil slynge deg langs 66 mil med trollland - tenk på sprø fjelltopper, mosegrodde klipper og steinete fossefall - gjennom Strynefjell og Romsdal.
Denne veien er ikke for svak av hjertet - stigninger på 9% hjelper opp spenningen - men det er mange steder å stoppe og høste fordelene med den hvitknekkede stasjonen, som de seks hvileområdene og deres fantastiske fotooppsatser. Dette er ikke rasteområdene langs Interstate hjemme. Snarere ser de på plattformer som stikker ut over et enormt landskap der veien du nettopp kjørte ser ut som en sikksagget riper på siden av de bratte klippene.
Etter hvert vil du få øye på Ørnesvingen (Eagle Bend) når den stiger 2034 meter over havet, og lufte turen med et besøk i Syv Søstrene (syv søstre) fossefall, der syv nesten identiske bekker tumler ned en klippe inn i en krystallklar innsjø - med litt fritt fallende vann så langt som 800 fot.
Sideanvisning: Alvorlige skryterettigheter er tilgjengelige hvis du sykler denne ruten.
5. Ta tak i surfebrettet ditt og slå bølgene
Foto: Alex Conu for VisitNorway.com
Unstad Beach ligger på Lofoten, omtrent 3 timer med fly fra Oslo, og her er surfing ikke slik de fleste av oss vet det. Det er en høyre pekepause, en venstre rev og utrolig vilt og uforutsigbart vær som holder ting interessante. Det holder også helgekrigerne ute - bare de mest engasjerte og eventyrlystne surfere gjør turen veien opp hit i polarsirkelen til landet med døgnåpen sol (vel, i det minste en del av året).
Åååååå, og du trenger en topp-of-the-line kaldt vann full dress med en innebygd hette, tykke støvletter og hansker, og et tykkere brett (med alt det ekstra neoprenet, vil du veie mer og padling vil være vanskeligere). Vil du lære litt mer om surfing under midnattssola? Unstad Arctic Surf er verdens nordligste surfeskole.
Det beste med å surfe her oppe er at du kan avslutte økten ved å hygge deg ved brannkanten og nippe til karsk - en varm skandinavisk cocktailkombinasjon av kaffe og moonshine. Gratulerer, du har offisielt tjent skryterettigheter blant dine surfe venner hjemme.
6. (Ser om du kan) løpe opp Oslos Bratteste
Foto: Who Dares Media for Oslos Bratteste
Satser på at du ikke visste at norske skiløyper ikke bare er for ski - de er også til å kjøre opp. Oslos bratteste løpevei er oppe ved Oslo sommerpark, landets mest populære skianlegg når det blir Oslo vinterpark, og sitter 30 minutter utenfor sentrum. Stien, kjent som Oslos Bratteste, vinner 1300 fot over 1, 7 miles (bratteste betyr "brattest" på norsk). Hvis du er Ironman, vil du fullføre den på rundt 15 minutter; resten av oss vil ta omtrent 45.
Du har tilgang til løypa for løping vår, sommer og høst, og det er et offisielt løp hvert år i slutten av september. Se etter stolheisestasjonen i bunnen av Wyllerløypa-løypen, der banen starter, og ta turen oppover Helveteskneika-bakken på (godt forberedt) fot.
Men hvis du ikke er i humør for å bevise noe, har Oslo sommerpark også en like imponerende taubane (det er flere designet for alle aldre), 3000 fot zipliner og Tigerspranget ("The Tiger Leap"), der du Jeg vil falle i 13 meter før du trygt senkes ned til bakken.
7. Tilbringe natten i en glorisert iglo med lite mer enn en sovepose
Foto: Terje Rakke for Nordic Life / Visitnorway.com
Dette er ikke et helårshotell på grunn av den type forhold som kreves for å holde det helt frossent - dvs. vinter. Planlegg oppholdet på en av suitene på Kirkenes Snow Hotel når som helst mellom midten av desember og våren. Det er 20 gjesterom, alle unike i sin isskulpturelle utforming (noen har veggmalerier av ulv, andre pingviner, andre vikingskip). Det de har felles er at de alle har noe mer enn en stor og koselig madrass, ullsokker og en heftig sovepose bygget for Arktis - og du trenger det. Rommene holdes på omtrent 26 grader.
Alkoholholdige kråbærskudd på hotellets isbar vil bli din nye beste venn, eller varme opp med rett vodka i et isglass (som i et glass laget av is). Mer enn 15 tonn is fra en frossen innsjø i nærheten av hotellet brukes til å konstruere baren og skulpturene, og alt omdesignes og gjenoppbygges hvert år.
Hvis du ikke takler kulden, kan du alltid ta turen over til den oppvarmede lobbyen eller Gabba Restaurant, hvor du kan sitte ved bålet og rase på pølser med potetpannekaker og sennep. Hvis friluftsliv er mer oppe i smuget ditt, kan du se på reinen, ta turen ut på en husky tur eller bare se på nattehimmelen og vente på at nordlyset blåser i tankene.
8. Gå ned brønnen
Foto: The Well
Selv superhelter ville trenge fri etter dager med dykking, surfing og aking. Det er der The Well kommer inn.
Det er Skandinavias - ikke bare Norges - største spa- og badehus. Det er over hundre tusen kvadratmeter, og ligner mer på tradisjonelle romerske bad (og kulturen som fødte dem) enn noe du finner i USA. Det er 11 bassenger (både innendørs og utendørs), 15 badstuer og dampbad, boblebad, avslapningsrom, fossefall, og - fordi du vil bo her hele dagen - restauranter og barer. Det er ikke engang hele listen. For rekorden er alt bare voksne, og nakenhet er vanlig.
Brønnen ligger 20 minutter fra Oslos sentrum og er åpen nesten hver dag hele året. Dessuten trenger du ikke bekymre deg for hvordan du kommer deg hit - eiendommen kjører en skyttelbuss til og fra Oslo minst fem ganger om dagen. La avslapningen begynne.
