backpacking
Å gå tur med den betydningsfulle andre kan være utrolig morsom og meningsfull. Du har noen som har ryggen og får oppleve de samme tingene du gjør. Du vil ooh og ahh over vakker natur, diskutere en rekke emner fra evolusjonsbiologi til Kardashians, og slå seg sammen og bli skurrete når du får kjeft.
Noen av disse klemmene kan imidlertid være litt mer personlige.
Det er sannsynlig at du har litt forskjellige turstiler. En turgåer kan ha visse mål og holdninger om den "riktige" måten å gå på. Den ene personen vil være raskere, eller sterkere, enn den andre personen. De vil kanskje presse seg selv mens den andre personen nøyer seg med å skilte seg gjennom. I tillegg kan ryggsekking være slitsom, noe som gjør det mye vanskeligere å kontrollere følelsene dine når fotturen blir hard. Her er noen metoder for å hjelpe deg med å gå din egen tur - sammen.
Kom på samme side
Det har ikke noe å si hvor lenge dere har vært sammen - dere kan fortsatt ikke lese tankene. Litt selvinnsikt og mye kommunikasjon kan gå langt. Hvis en av dere blir sprø når du er trøtt, sulten, kald eller bare generelt ubehagelig, må du etablere dette på forhånd og forberede deg deretter. Kanskje betyr det å pakke inn ekstra snacks, ta flere pauser eller la den tregere personen gå foran slik at de setter tempoet. Uansett, la dem få vite på forhånd hva leken er, slik at du vet hvordan du skal håndtere konflikter.
Å komme på samme side betyr også å ha de samme målene. Det kan hende du er ferdig etter å ha tilbakelagt bagasjen i 15 miles, bare for å oppdage at partneren din ikke hadde planer om å stoppe i ytterligere fem. Planlegg fremover for hele turen når du vil være ferdig, hvor mange miles du trenger i gjennomsnitt, og hva slags vær som kan hindre din fremgang.
Slapp av dine personlige standarder og regler
Vi har alle våre egne standarder. Noen turgåere liker å treffe personlige rekorder og skyve seg utover maksimal mental kapasitet. Andre er fast bestemt på å gå i total overlevelsesmodus og bli purist om alt som involverer fotturer og natur. Dette gjelder spesielt når du backpacker lange avstander og vil gjøre opplevelsen så vill som mulig.
Imidlertid kan backpacking som det være utmattende og ta en toll på begge dere følelsesmessig, spesielt hvis partneren din ikke er så nidkjær som du er. Det vil være lett å bli sta på hva du vil og glemme hva som fungerer best for dere begge. Ikke bli så opptatt av å vandre 150 kilometer i uken eller sove i telt hver natt, spesielt hvis det har regnet for mye og du bare trenger en dusj. Det er veldig greit hvis du sover i en skikkelig seng i løpet av tursekken, spesielt hvis du går turer. Kroppen din kan trenge det mer enn du er klar over.
Del opp vekten
Med mindre du og partneren din veier nøyaktig det samme og har nøyaktig den samme treningsrutinen, er sjansen stor for at en av dere er sterkere enn den andre. Dra nytte av dette. Mens den svakere personen kan være fast bestemt på å bevise sin styrke og evne (stol på meg, jeg har gjort meg skyld i dette), er det egentlig bare bedre å fordele mer vekt til den sterkere personens pakke. Det vil bremse den sterkere personen og gjøre det lettere for dere to å gå tur sammen. Og hvis den sterkere personen blir sliten eller trenger å ta hyppigere pauser, vel, vet du hva du skal gjøre.
Vær fleksibel når det gjelder tid
En stiv plan kan øke trykket og redusere glede av en tur. Hvis du har prøvd å komme deg til hvert mål før solnedgang, er det forskjellige fordeler med å være fleksibel med tiden din. Den ene partneren kan være mer en morgenperson mens den andre liker å få litt ekstra snoozes. I en situasjon som dette kan morgenpersonen stå opp tidligere og begynne å gå mens den andre personen sover og deretter slår leir. Merk: Hvis du bestemmer deg for å dele tid som dette, må du sørge for å ha kommunikasjonsmetoder og ha en ide om hvor dere to kan møtes og på hvilket tidspunkt.
Som et alternativ er kvelds- eller nattvandring alvorlig undervurdert. Det er vanligvis mye roligere, og du opplever verden i et annet perspektiv. Så lenge destinasjonen ikke har en førstemann til mølla basis med hensyn til bobiler eller herberger, kan du vurdere å forlenge turene til kvelden. Noen turgåere vil stå opp tidlig og gå turer, ta lengre lunsjer og så glede seg over fotturer på kvelden.
Løs problemer når de kommer opp
Hvis du er ulykkelig med noe, ta det opp. Dette er spesielt viktig når du er fysisk ukomfortabel og trenger å hvile. Noen ganger kan det være vanskelig å identifisere når du føler deg sulten, så vær oppmerksom. Hvis du begynner å knipse mer hos partneren din, må du ta hensyn til det. Prøv å finne ut hva som akkurat plager deg. Det hjelper å diskutere det høyt. Ikke vær sjenert, men prøv å ikke være slem. Du er i mer sårbare situasjoner når du backpacker, og det er ikke så lett å fjerne følelsene dine. Diskuter problemer, lytt til hverandre og jobb med å finne en løsning som fungerer for dere begge.
Vær kjærlig
Par skal alltid være hengivne, men det er derfor det er spesielt viktig å være kjærlig når man skal sammen i ryggsekk: Det er virkelig, veldig vanskelig å bruke “jeg” -meldinger når du er utslitt og sulten. Du tenker sannsynligvis ikke på hvordan du på en taktfull måte kan fortelle noen de trenger å bremse, eller at måten de spiser kommer på nervene dine.
Midt i alt blod, svette og tårer, vis partneren din hengivenhet. Implementere alle kjærlighetsspråk. Fortell dem hvor glade du er for å være sammen med dem på denne turen eller gi dem en klem. Kos deg, hvis du er kald. Frivillig til å gjøre oppgaver de hater, enten det er å sette opp teltet eller filtrere vann. Overrask dem med en Snickers-bar - stol på meg, de vil være over månen for det. Gjør at kvalitetstiden faktisk har kvalitet ved å være villig til å gjøre det de vil, enten det er å ta falske bilder eller spille 20 spørsmål. Vær oppmerksom på dine egne behov og kommuniser til partneren din hva du vil også.
Husk at du er et lag
Hele dagen, hver dag, dere to er et lag. Det er fantastisk å gå tur med noen som er like opptatt som du er hva du gjør. Ikke alle aspekter av backpackingturen din vil være en joyride, men så lenge du holder deg kjærlig, kommuniserer effektivt og slapper av noen av dine personlige regler, kan du lage noen av de beste minnene fra forholdet ditt og være en ustoppelig duo.
