Sex + Dating
Å bli trakassert i ditt eget land er utfordrende nok, men å takle det i utlandet er et helt annet ballspill. Kulturelle forskjeller og språkbarrieren tilfører et lag med kompleksitet til det som allerede er en vanskelig og emosjonell situasjon.
Det er ingen riktig eller feil måte å reagere på. Kulturell følsomhet betyr ikke at du trenger å akseptere atferd som gjør at du føler deg ukomfort, og det er heller ikke ditt ansvar å konfrontere noen hvis det går ut over din egen sikkerhet eller emosjonelle velvære. På den annen side kan å utdanne deg om kjønnsdynamikk i utlandet hjelpe deg å ta tryggere valg, noe som vil føre deg i en langt mer selvsikker og styrket sinnstilstand.
Å være i den motta enden av litt uønsket oppmerksomhet er aldri en lett situasjon å være i - så for å hjelpe deg har vi samlet noen tips om hvordan du kan takle seksuell trakassering i utlandet.
1. Vet hva trakassering er
Seksuell trakassering er enhver form for uønsket oppmerksomhet som er seksuell. Det kan skje når du er ute og kommer eller kommer fra noen i et angivelig profesjonelt miljø, for eksempel et hotell, spa eller bar. Den generelle tommelfingerregelen er at hvis det får deg til å føle deg utpreget, grov eller redd, så er det ikke greit.
Leering, plystring, følging, blinking, blokkering av veien og famling av alle teller, som upassende kommentarer og ikke svar på ordentlig eller kroppsspråk på riktig måte. Kvinner og medlemmer av LGBTQ-samfunnet utgjør flertallet av de rapporterte sakene, men det er også et spørsmål for heterofile menn - og ikke la noen fortelle deg noe annet.
2. Bli kjent med de kulturelle forskjellene
Som reisende tiltrekker du noen ganger blikket fra nysgjerrige lokalbefolkningen. Men hva gjør du når uønsket oppmerksomhet blir seksuell trakassering, og hvor trekker du streken? I India er menn kjent for å stirre eller serenade deg med Bollywood-sanger. I deler av Karibia er det helt normalt at menn glatter kvinner i gatene. I Storbritannia og USA plystrer bygningsarbeidere noen ganger mot kvinnelige fotgjengere. De tror at de bare ufarlig viser sin takknemlighet, men for den reisende er det irriterende, utmattende og noen ganger skremmende. Nå for å gjenta, er ingenting av dette greit. Men bare for at du ikke blir tatt for høyt, er det alltid lurt å gjøre undersøkelser før du besøker et nytt sted, slik at du får en bedre ide om hva du kan forvente. Du kan også be lokalbefolkningen mens du er der for å se hva de finner akseptable og hvordan de reagerer.
Hver situasjon er forskjellig, og det er ingen perfekt løsning, men din topp prioritering bør være fysisk og emosjonell velvære. Noen ganger er den beste responsen å ikke engasjere seg i det hele tatt. Andre ganger må du gi beskjed om at de har krysset en linje.
3. Kle deg passende
La oss få en ting rett: Ingen skal måtte stille opp med seksuell trakassering på grunn av det de har på seg. Når det er sagt, hvis du har forståelse for kulturelle forskjeller og kler deg i samsvar med det vil gi deg selvtillit og redusere sjansene dine for å tiltrekke uønsket oppmerksomhet.
Undersøk destinasjonen din og finn ut hva som er passende å ha på seg. Dette betyr ikke at du må kle deg nøyaktig som lokalbefolkningen, men du kan oppnå samme dekningsnivå med en langermet bluse eller T-skjorte, løstsittende linnebukser eller om nødvendig et hodestykke. Og husk at kleskoder varierer fra region til region, noe som betyr at det som kan være greit i en kosmopolitisk hovedstad kan løfte noen få øyenbryn i en avsidesliggende landsby.
4. Vær forberedt
Selv om du ikke bør reise i frykt, skal du ha midler til å beskytte deg selv og takle farlige situasjoner gi deg mer selvtillit. Hvis du reiser et sted som er kjent for å være utrygt, kan du vurdere å ta med deg en fløyte og pepperspray (eller en blanding av pepper eller chilifruer i en vannflaske) for å tiltrekke oppmerksomhet og skremme en angriper. Og når du går rundt i en by, kan du planlegge den tryggeste ruten før du reiser fra overnattingsstedet, spesielt når du reiser rundt om natten. Velg godt opplyste hovedveier befolket med butikker eller barer, mens du unngår stille gater og parker etter mørkets frembrudd.
5. Stol på tarmen din
En gang mens jeg var på ferie forlot jeg en travel bymur og klatret opp til et rolig utsiktspunkt, som egentlig var et platå som stakk ut av et dypt basseng. For å nå den, måtte jeg krysse en smal gangvei. Så snart jeg nærmet meg, la jeg merke til to menn på motsatte sider som samtidig løp ned i kummen. Det kan ha vært ingenting, men situasjonen føltes ikke riktig, så jeg dro og dro tilbake til byen. Jada, jeg fikk ikke se byen fra høyt hold, men angrer jeg på at jeg besluttet å forlate? Nei.
Hvis du føler deg ukomfortabel, må du stole på tarmen. Kryss gaten, endre retning eller løp inn i en mengde hvis du føler fare. Det kan bety å forlate uansett hvor du er, tiltrekke deg oppmerksomheten til en forbipasserende politibetjent, eller bare løpe bort. Og hvis du drar et sted rolig, som et utsiktspunkt over en by, må du sørge for at du har en avkjøringsstrategi.
6. Adresser situasjonen på riktig måte
Noen ganger er det beste alternativet å ignorere noen - men hvis de griper deg, kan det hende du må slå tilbake. Å komme seg bort er prioritert som nummer én i motsetning til å påføre skade (fristende selv om det kan være), så skyv dem av gårde, flytt til et overfylt sted og kontakt myndighetene. Hvis overfallet er mer skjult - noen famler deg på offentlig transport, for eksempel - prøv å bevege deg bort fra dem. Hvis de fortsetter å berøre deg, må du høylytt dem beskjed om å slutte; andre mennesker bør legge merke til problemet og hjelpe deg. I det minste skal sjokket av å bli konfrontert tvinge grabben til å slå seg av.
Uansett situasjon, er det viktig å få folk rundt deg til å forstå hva som skjer, slik at de kan trå til. Dette er spesielt viktig hvis du er en mann som blir trakassert: Hvis det er en språkbarriere, kan lokalbefolkningen tro at du starter en kamp hvis du gjør det ikke klart hva som skjer.
7. Snakk ut
Behold antall lokale myndigheter på telefonen din, slik at du kan ringe dem på et blunk. Det kan hende du ikke vil ha bryet med å håndtere politiet mens du er ute og reiser, men tenk på det på denne måten: Hvis du rapporterer om hendelsen, kan det hende at de kan straffe trakasseringen, noe som kan redde flere mennesker til å gå gjennom det samme som gjorde.
Det er også viktig å være klar over at politiet kanskje ikke hjelper deg, spesielt i patriarkalske land der kvinner og LHBTQ-folk tåler daglig trakassering og forfølgelse. I denne situasjonen kan du prøve å holde deg kald (opprørende om det kan være) og gå bort. Hvis overgrepet var alvorlig, må du søke medisinsk hjelp så raskt som mulig fra en klinikk eller sykehus (du trenger ikke å rapportere hendelsen hvis du ikke vil), ta kontakt med din lokale ambassade og vurder å ringe en pålitelig venn, familie medlem, terapeut eller kriselinje for støtte. Mange land har organisasjoner som gir hjelp. Hvis du søker i ditt lands navn med "seksuell overgrepshjelp", vil du sannsynligvis finne grupper som kan hjelpe deg med å navigere i emosjonelle, fysiske og juridiske aspekter knyttet til seksuell trakassering eller overgrep.
Hvis du føler deg komfortabel med å gjøre det, kan du vurdere å dele historien din. Dette kan variere fra å legge ut en advarsel på sosiale medier til å bli involvert i politiske grupper som Hollaback, som har som mål å endre kulturen for seksuell trakassering. Å snakke ut bidrar ikke bare til å fjerne stigmatiseringen av å snakke om seksuell trakassering, men hjelper deg også å ta kontroll over situasjonen, som kan føles myndiggjørende.
8. Ikke late som om det ikke skjedde
Seksuell trakassering av alle slag er traumatisk, og det er helt normalt å føle seg opprørt, forvirret, skamfull, sint eller følelsesløs etterpå. Husk at du ikke har skylden selv om trakassereren din var noen du kjenner, du tidligere har vært seksuelt intim med den personen, du var full eller høy, eller du frøs og ikke sa "nei."
Mens de fleste seksuelle hendelser involverer en mann som angriper en kvinne, er dette på ingen måte det eneste scenariet. Det er en feil tro på at menn ikke kan bli trakassert seksuelt, noe som forevrer en syklus av ofre som ikke rapporterer om forbrytelsen eller er for skammet til å snakke om den. Ideen om å være et offer kan være vanskelig for noen gutter å takle, men det er viktig å vite at du ikke er alene og at følelsene er normale.
9. Ta vare på deg selv
Uansett kjønn, uansett situasjon, vil du kanskje ikke være i stand til å fungere 100 prosent etter en hendelse og slite med ting som konsentrasjon, etterslepende energi og irritabilitet. Igjen, dette er helt normalt. Bruk litt tid på å komme deg og ikke skynde deg med sosiale aktiviteter før du føler deg klar. Ta vare på deg selv med en balansert søvn- og måltidsplan; gjør avslappende ting som lesing, meditasjon, trening eller hva du vanligvis gjør for å slappe av; og hvis du føler deg komfortabel med å gjøre det, snakk med noen du stoler på.
10. Ikke reise i frykt
Folk er vanligvis stolte av landet sitt, og i de fleste tilfeller ser de ut for besøkende. Når det er sagt, hvis du tror du vil være ukomfortabel som en kvinnelig reisende i et spesielt patriarkalsamfunn, eller du er en LHBTQ-person som vurderer en tur til et land der homofili er ulovlig, bør du tenke nøye gjennom hvor behagelig og berikende opplevelsen vil være noe for deg. Bare du vet hva du er komfortabel med, og hvis du har undersøkt destinasjonen og har forberedt deg grundig, er det mye mer sannsynlig at du får en fantastisk, hendelsesfri opplevelse.
![Hva Gjør Du Hvis Du Er Involvert I En Veitrafikkulykke I Utlandet [INFOGRAFISK] - Matador Network](https://i.trendingcountries.com/images/442633/youre-involved-road-traffic-accident-abroad-infographic-j.webp "Hva Gjør Du Hvis Du Er Involvert I En Veitrafikkulykke I Utlandet [INFOGRAFISK] - Matador Network")
