Meditasjon + åndelighet
Alle har hørt en historie om hvordan reisekuren har gjort noens liv bedre, enten det er en fysisk, mental, emosjonell eller spirituell forbedring.
Foto av Dave Hogg
Reise er en fantastisk kraft på grunn av mulighetene det gir å lære om nye steder, oppleve nye ting og møte nye mennesker.
Reise kan imidlertid også være en enorm kraft for helbredelse.
Å spenne på en ryggsekk og sette kursen mot den åpne veien kan faktisk være så kraftig at jeg har kommet til å kalle det Travel Cure.
Alle har hørt en historie om hvordan reisekuren har gjort noens liv bedre på et eller annet nivå, enten det er en fysisk, mental, emosjonell eller åndelig forbedring.
Nylig fortalte en venn meg om stefaren som hadde opplevd dette fenomenet. For flere år siden fikk han vite at han hadde en degenerativ, uhelbredelig hjertesykdom og ett år å leve.
Han og kona tok beslutningen om å selge alt, inkludert huset deres, og tilbrakte det siste året på å ta med seg en backpacking gjennom Indlands bjelkende ørkener til de ruvende kuplene i Russland.
De som har hatt en egen transformativ reise, vet hvordan denne historien ender: de utallige fordelene ved å reise tillot ham en ny leiekontrakt på livet.
Uten stresset med en krevende jobb og det daglige slipt, forbedret hans helse seg til det punktet at han fortsetter å leve et normalt, aktivt liv. Hans eneste bekymring nå er på jakt etter et sted å bo.
Unnslappende fortvilelse
Min egen opplevelse av Travel Cure var mye mindre dramatisk, men fremdeles vitner om hvordan reise kan bidra til å redde livene våre.
Etter en serie hendelser, inkludert omvendt kultursjokk og døden av en nær venn, ble jeg kastet ned i et dypt håpløs hull.
Snart rakte jeg på ryggsekken, klar for nok et eventyr. Denne gangen ønsket jeg imidlertid at den skulle være mer fokusert. Jeg ville prøve det forfatteren Elizabeth Gilbert uttrykker - fysikken i en søken. ' I følge Gilbert,
“Hvis du virkelig er forberedt på å se noe som skjer med deg som et uttrykk for sannhet som er tilbudt til din egen fordel og læring - så vil ikke åpenbaring bli hindret fra deg. Du får vist hvem du er og hva det hele betyr.”
Åpen for uttrykk for sannhet, satte jeg kurs mot de forgylte Buddha-statuene og dryppende jungler i Thailand.
Finne formål
Jeg hadde ingen solide reiseplaner. Det var ingen reiserute, og ingen å møte. Min eneste guidebok var Joseph Campbells ikoniske helt med tusen ansikter.
Jeg svarte oppfordringen til eventyr ved å lande i Bangkok midt i en mørk varm natt. På et innfall dro jeg sørover til øyene og strendene som har fylt så mange reisebrosjyrer.
En skumrende kveld, da jeg lå søvnig på hotellsengkanalen min og surfe, fanget noe på TV-en mitt øye. En dokumentar kom om en landsby i Thailand opprettet av et tysk-thailandske par for barn smittet med HIV / AIDS.
Jeg ble rørt til tårer da jeg så den lykkelige tidligere administrerende direktøren og den petite thailandske kona sin satsing på å opprette fosterhjem for disse barna som hadde blitt foreldreløse eller forlatt på grunn av infeksjonen deres.
Så snart solen kom opp, tok jeg kontakt med tyskeren.
Tenner lys
Vi arrangerte møte i Bangkok, der han bodde. Så kjørte han meg to timer nordover til det grønne, ormfylte landlige hjertet av Thailand hvor landsbyen lå.
Foto av Image After
Jeg tilbrakte to dager med barna, som for det meste blomstrer mot oddsen. Jeg følte meg ydmyk, gjennomsyret av en ny funnet følelse av håp, og husket det kinesiske ordspråket, "Det er bedre å tenne et enkelt lys enn å beklage mørket."
Etter å ha vært vitne til hvor dyrebart og prekært liv kan være, og hvordan disse barna omfavnet hvert øyeblikk, lukket jeg øynene, regnet mine mange, mange velsignelser og lovet å være optimistisk og leve i nuet, uansett hva.
I landsbyen møtte jeg en australsk kvinne som “skjedde” for å komme gjennom og som nettopp hadde utgitt sin selvbiografi, hvorav mye sentrert dreide seg om hennes arbeid som en moderne mor Teresa i Thailands mest beryktede fengsel, ironisk nok kjent som Bangkok Hilton.
Til tross for all smerte og lidelse hun har vært vitne til og tålt, var hun en av de mest positive menneskene jeg noensinne har møtt. "Jeg lever på tro, " sa hun til meg. "Jeg har ikke inntekter, jeg gjør Guds arbeid."
Det var nok et møte som gjorde meg glad jeg hadde funnet mot til å gå ut av min geografiske og psykologiske komfortsone.
Reiseens helbredende kraft
Å notere skiltene og følge dem hadde åpnet opp for en helt ny verden. Min forståelse av de uendelige mulighetene ble mye bredere.
Å møte mennesker som hadde gitt opp lukrative bedriftskarrierer for å vie seg til andre, plantet frø i mitt eget sinn og inspirerte meg til å gjøre noe meningsfylt.
Når vi reiser, får vi muligheter og opplevelser som vi ellers ville gått glipp av. Når vi velger å se disse opplevelsene som betydningsfulle, blir de til slutt helbredende og hjelper til med å tenne på veien når vi går inn i fremtiden.
Jeg var i stand til å returnere hjem med en magisk eliksir - de nye erfaringene ga meg et nytt perspektiv.
Ved å endre fysiske omgivelser hadde noe inni meg også endret seg. Bare en måned tidligere, før jeg gikk av flyet i det travle Bangkok, hadde jeg vært helt deprimert. Nå var jeg på reisebølgen, med ærefrykt for menneskene jeg hadde møtt og de vakre tingene jeg hadde sett.
