foreldre
La oss få noen ting rett ut av porten. Jeg er ikke antiteknologi. Jeg prøver ikke å oppdra barna mine i en beskyttende boble der den eneste informasjonen de får er fra meg. Min eldste datter er over alle sosiale medier-trender fire år før jeg vet at appen til og med eksisterer, og min andre datter har logget inn bare Gud-vet hvor mange timer du ser på rare-as-helvete You Tube-opplæringer (du vet, for når hun kanskje trenger å vite hvordan man kan skinne en kanin ordentlig eller smelte is telepatisk). De får god tid på skjermen når de går ned fjellet til byen … bare ikke hjemme.
Jeg flyttet fra Michigan til Patagonia for åtte år siden, og en av grunnene var å oppdra barna mine med en sterk tilknytning til naturen, for å gi dem en enkel barndom som inkluderer mye treklatring, fiske, svømming i krystallinske elver og innsjøer, kajakkpadling, fotturer, og, vel, bare kjede meg noen ganger og måtte finne ut noe å gjøre.
Noen studier antyder at de fleste barna i dag tilbringer halvparten av tiden ute som vi gjorde da vi var yngre - og noen eksperter sier at det er så patetisk lite som 4 - 7 minutter per dag. Ifølge en studie fra 2015 fra Common Sense Media logger amerikanske ungdommer mellom 8-18 i gjennomsnitt 7, 5 timer skjermtid per dag, og teller ikke tid brukt online til lekser.
Jeg så det med mine egne barn. Når de kjeder seg hjemme og hadde lett tilgang til en skjerm, brukte de den nesten uten tanker. De tenkte ikke samvittighetsfullt “skulle jeg gå og ri på naboens hest eller leke med hunden, eller skulle jeg bla meg gjennom Facebook?” De graviterte automatisk mot skjermen og sjekket ut zombie-lignende i timevis hvis jeg hadde latt dem. Og la oss være ærlige. Som en utmattet alenemor var det altfor lett for meg å la dem binge se en TV-serie hvis det betydde at jeg kunne glede meg over litt Malbec og en god bok i fred og ro.
Men * sukk *, de fortjener bedre. Selv om det betyr at mamma får mindre Malbec og færre timer å lese fredelig.
I sin bok, Last Child in the Woods, utforsket Richard Louv den utvidede koblingen mellom barn og utendørs og delte hvordan det påvirker deres fysiske og emosjonelle helse. Gjennom omfattende forskning og eksempler tilskrev Louv overvekt, depresjon og oppmerksomhetsforstyrrelser i dagens ungdom til en barndom som er basert innendørs og online. Han kaller det "naturunderskuddslidelse."
Bilder av forfatter
Mens Louv innrømmer at funnene hans ikke var en medisinsk diagnose, snarere en samfunnsdiagnose, har flere og flere barneleger vist til "mangel på natur" som en delvis forklaring på noen problemer de ser hos pasienter. Vitenskapelig forskning har vist at forbindelse med naturen senker blodtrykket, reduserer stress og styrker immunforsvaret vårt, i tillegg til at det har mange andre positive effekter.
Og som en som elsker miljøet, må jeg innse at det å få barna mine til å gå bort fra skjermen og tilbringe mer tid i naturen er avgjørende for planeten vår. Hvordan kan jeg forvente at barna mine skal bry seg om den naturlige verdenen hvis de ikke føler seg koblet til den? Hvorfor skal de bry seg om at elver blir demmet opp hvis de ikke noen gang kajakk eller flåter elvene? Hvorfor skulle de bekymre seg for at en ny utvikling skulle rydde litt skog hvis de ikke har tilbrakt magiske dager med å slingre gjennom lignende skjønnhet?
I en studie fra 2006 studerte forskere i Cornell University menneskers interaksjoner med "vill natur" før fylte 11 år. Det de fant ut var at de som tidlig opplevde fotturer, camping, fiske, etc. brydde seg mer om miljøet som voksne enn de som tilbrakte ikke tid i naturen som barn. Det er liksom ikke brainer, men det virker som i dag mange foreldre forventer at barna skal bry seg om naturen bare fordi de gjør det.
Så ved å koble fra hjemme, håper jeg å dyrke en kjærlighet og respekt for friluftsliv som varer dem godt til voksen alder, samtidig som de gir dem den sunneste, morsomste barndommen jeg kan. I tillegg gir det dem mange ting å vise frem på Instagram når de kommer på nettet i byen.
Føler du deg motivert for å få dine egne barn (eller deg selv) koblet fra? OARS, National Park Foundation, og NRS har nylig lansert # 100HoursUnplugged Challenge. Sjekk den ut på www.100HoursUnplugged.com.
