Miljø
i betalt partnerskap med
TENKER TILBAKE PÅ MITT LIV, det jeg husker mest klarsynt er øyeblikk som fant sted i naturen. Nå Bear Mountain Shelter i et frossent, krystallinsk regn. En perfekt, tidsutskyvende lansering av Blind Falls på Overflow Creek. Snowboard løp juni snøfelt i Rocky Mountain nasjonalpark. Bushwhacking gjennom avsidesliggende Valdivian skog i Patagonia. Det å padle ut før daggry, luften er fortsatt kald, men havet badevarm i El Salvador.
Så mye av vårt daglige liv tilbringes inne, med de ufyselige, skravlende opptatthetene som distanserer oss fra oss selv. Naturen har en måte å fjerne distraksjoner, og gi oss den dypeste oppmerksomheten. Hun har tross alt alltid det siste.
Etter denne typen tenkning er naturen full av leksjoner vi kan dra fra, leksjoner som kan informere og inspirere hverdagen vår. Etter tre tiår tilbrakt camping, padling, surfing, snowboard - og det å føle meg bedre, mer “plassert” mer hjemme på å gjøre disse tingene enn noe annet - her er noen av leksjonene jeg har observert:
1. Livet er kretsløst
De raskeste linjene er buede. Foto: Marinelson Almeida
Det er ingen rette linjer eller rette vinkler i naturen. Alt er en bølge, en kurve, en sinuous bane. Elver, når de sprer energien gjennom en flomslette, danner serpentinkurs. Det hele frem og tilbake. Dette er måten vi stiger ned fjellene eller akselererer på en bølge eller fanger virvel gjennom en rask. Det er slik vi klatrer opp bratte bakker.
Ikke bekymre deg for at hverdagen din er "overalt." At du prøver dette og det. At du flytter fra den ene siden av landet til den andre. At du vakler mellom karrierer, forhold, alt. Dette er modellen gitt av naturen. Kjør det ut.
2. Vi er ment å jobbe
Bilde av Robin McConnell.
Alt i naturen er alltid i bevegelse, alltid fungerer. Selv når dyr og planter er i sovende faser, er denne hvile et slags aktivt tiltak for å spare energi. Det mest primære arbeidet for alle skapninger er å skaffe mat. Og som sådan har vi som mennesker kapasitet til å jobbe større enn vi er klar over. Kroppene våre er bygget for å gå dusinvis av miles hver dag, år etter år.
Husk dette når du føler deg lat ved skrivebordet.
3. Jo hardere noe sliter, jo sterkere blir det
Bristlecone furu “Methuselah.” Bilde av Chao Yen.
Den eldste kjente organismen på jorden er bristlecon furu, som kan leve over 5000 år. Knyttede og forbløffende utseende, grotesk vindflagget og tilsynelatende halvt levende, vokser de nær treelinjen i de supersterke alpine miljøene Rockies og Sierra, med ekstreme forhold nesten året rundt.
Leksjonen? Kamp er ikke en dårlig ting; det er grunnlaget for vitalitet.
4. Unaturlig stress ødelegger livet
Bilde av Dylan Luder.
Samtidig er det fortsatt en balanse. Overskudd av stress dreper, enten det er en forurenset elv eller blodomløpet. Ingen steder er dette tydeligere enn i vannskifter. Demninger, innlagt vann, siltoppbygging fra avrenning i landbruket, endringer i temperatur og kjemisk sammensetning - disse effektene er så ofte "ute av syne, ute av sinn" bortsett fra de av oss som padler, fisker eller bare liker å vandre langs elver.
Det er ikke noe vakrere (og stadig mer sjeldne) enn en ren elv som fritt renner fra vannkanten til havet.
5. Naturen har en utrolig kapasitet for helbredelse
Hva naturen alltid skyver mot, renhet og fri flyt. Chiles største elv, Rio Baker i Patagonia. Bilde: Magical World
Og likevel, så mye skade som er gjort på miljøet, er det utrolig hvor raskt steder kan komme seg. Et flott eksempel er den voksende listen over fjerningsprosjekter rundt omkring i USA, for eksempel Elwha-elven i Washington og Penobscot-elven i Maine. Så snart damene kommer ned, begynner silt å transporteres nedstrøms, de gamle elveleiene fylles inn igjen, og balansen i vannlevene går tilbake til det normale.
Lekse? Kroppene våre kan gjøre det samme. Kosthold og trening kan hjelpe ikke bare å senke blodtrykket og oppbygging av plakk i arteriene, men faktisk reversere effekten av dem på kroppen.
6. Det handler om kommunikasjon
Bilde: La PrimmaDonna.
Alle levende ting i naturen er i en tilstand av evig kommunikasjon - enten det bare er å registrere informasjon (f.eks. Sollys, temperatur osv.) Eller faktisk kringkaste informasjon via lyder, lukter, skjermer. En studie i sommer (2013) beviste at delfiner kan huske ledsageres oppfordringer i over 20 år, selv etter at de ikke hadde sett dem i så lang tid. Skogbrukseksperimenter som strekker seg flere tiår tilbake viser at trær og planter kommuniserer med hverandre gjennom feromoner.
På måter vi som moderne mennesker først begynner å forstå gjennom vitenskap (men ironisk nok, hvilke primitive folk har vist en medfødt forståelse av i tusenvis av år), er alt liv koblet sammen og kommuniserer. Hvor vanskelig lytter du? Ikke bare på det sosiale nettet, eller på show, nettsteder og magasiner, men for menneskene rundt deg? Stedet du ringer hjem?
7. Å bryte en løype er alltid vanskeligere enn å følge en
Bilde: trevy
Hvis du noen gang har brukt tid i snøen - trugetur, langrenn eller bare vandretur i dyp snø - vet du at det alltid er vanskeligere å bryte en løype enn å følge en sti.
Det er en åpenbar metafor her for hva annet du velger å gjøre i livet. Originalitet avler alltid tvil, mistanke, vanskeligheter. Folk er redde og mistroer det de ikke har sett, hørt, lest, opplevd før. Fortsett fremover.
8. Naturen tar alltid en gradvis tilnærming
Lære å padle: Begynn med å lære å rulle i et basseng eller innsjø, og flytt deretter til rolig vann og øv på rullingen din der før du går ut på hvitvann. Bildet: y_katsuuu.
Naturen handler om overganger. Små fisk overlever ved å bo på grunt vann og trange steder der større fisk (som kan spise dem) ikke kan passe. Når de vokser, går de videre til dypere vann. Modell din progresjon uansett hva det er - skriving, kite-surfing, reiser, tegning, padling - etter naturens graderte tilnærming. Det handler ikke om å mestre noe på en gang. Det handler om progresjon.
9. Naturen er evig
Bilde: Chez Eskay
Livskretsen er ekte. Når du kommer til å være mamma eller pappa, og en dag skal ut og utforske skogen med barnet ditt, kan du oppleve denne underlige dualiteten ved at du begge er der i rollen som lærer eller beskytter, og samtidig føler deg som hvis det ikke har gått tid fra du også var et barn som først utforsket naturen.
Naturen er den ultimate utjevneren. Det bøyer tid inn i en sirkel.
10. Alt er natur
Bilde av: Photo Extremist
Det er lett å tenke på naturen som "der ute", de grønne flekkene på kartet. Å betrakte det bare som villmark. Men alt stammer fra naturen, all energi og materie, grillsaus, bursdagskaker, verandaer, Chopin ballades. Det tar bare å se det rundt oss.
Mer slik: Hvorfor soloeventyr i naturen gjør deg sterkere
