livsstil
1. Gjør det hele på ferie
Jeg har akseptert at jeg ikke er en strandferie person. Og jeg går sjelden på ski når jeg drar til et skidestinasjon. Ikke bli sjokkert. Jeg gjør det jeg vil, hvor og når jeg vil gjøre det. Jeg liker også å legge igjen noe å gjøre på mitt neste pass til hvert reisemål. Jeg liker å sitte på en kafé, se på at verden går forbi noen ganger. Ja, jeg gjør et par turistiske ting her og der, men jeg løper ikke meg selv i bakken for å få det hele inn. Det kalles ferie og avslapning er ment å være en del av det. Behovet for å ta en ferie fra ferien vil aldri skje meg igjen.
2. Å være en overachiever
I det meste av livet var jeg den klassiske overachieveren. Jeg kunne gjort mer på en dag enn noen mennesker kan gjøre i løpet av en måned. Jeg la meg gjennom college to ganger og fikk karakterene, fulgt av jobben, dugnadsarbeidet, vennekretsen og det å være vertskap for arrangementer, der jeg gjorde det meste av tunge løft. Etter en stund ble det forventningen.
Jeg er så over den tullingen. Siden jeg snudde den store 4-0 har jeg lagt merke til at ting blir gjort når de blir gjort, eller noen ganger ikke blir gjort i det hele tatt.
3. Mennesker som lever i daglig drama
Jeg unngår nå at disse menneskene liker pesten. Og når de er i nærheten av meg, sier jeg bare 'Jeg beklager at du går gjennom dette.' Jeg følger vanligvis disse ordene opp ved å si en eller to oppmuntrende ting, men jeg utvider meg ikke lenger. Det er dramaet deres, og de trenger å finne ut av det på egen hånd.
4. Merkenavn
Noen varer tilbyr bedre kvalitet med merkenavn, men generelt utgjør det ingen som helst forskjell. Hvem gir en dritt hva slags navn pannen din er som du kokte middag i? Mine venner og familie er der for selskapet og maten, ikke de forbaskede merkenavnene mine.
5. Å ha en imponerende tittel i karrieren
Jeg klatret oppover stigen i karrieren og følte meg jævlig stolt da jeg kom dit. Jeg satt i en visepresidentstilling i åtte år, og de to siste årene var så elendig som jeg noen gang har vært. Jeg bryr meg ikke nå hvilken tittel du gir meg. Jeg vil bare være lykkelig og oppfylt i det jeg bidrar med.
6. Dressing for å imponere
Hvem i all verden har tid til å gjøre dette hver dag? Treningen, dusjen, håret, sminke, kroppsvedlikehold, pressede klær, den matchende vesken og skoene. Ingen freaking måte - noen dager har jeg ikke noe sminke i det hele tatt. Jeg er bare glad for å være lykkelig og sunn. Når en spesiell anledning dukker opp og jeg blir fylt opp, føles det selvfølgelig spesielt. Så det er en bonus til dette punktet.
7. Ting generelt
Noen ganger tar jeg et øyeblikk å se meg rundt i hjemmet. Jeg oppsummerer noen av disse tingene fra et monetært synspunkt, og bruker det deretter på reiseopplevelsen jeg kunne hatt hvis jeg hadde tatt de pengene og gjort det i stedet. Når jeg handler nå, kjøper jeg sjelden, om noen gang, noe som ikke har et 'formål'. Hvis blenderen min går i stykker for å lage smoothiene mine, så kjøper jeg en.
8. Penger
Ja, jeg vet at det får verden til å gå rundt. Jeg er også klar over at det er en nødvendig komponent for å leve. Jeg tenker imidlertid ikke lenger så mye på hvor den neste månedens pantebetaling kommer fra. Min mann og jeg befant oss der vi koser oss med lave levekostnader, og det er det beste vi noen gang har gjort. Det er ikke så mye press for å jobbe, jobbe, jobbe for å betale, betale ned gjelden. Det er befriende.
9. Å leve for andre mennesker
Jeg er en av de mest uselviske menneskene du noensinne vil møte, så jeg har blitt fortalt. Det er en forbannelse. Jeg står opp om morgenen og de første tankene mine er hva jeg trenger å gjøre for noen andre. Jeg venter på folk i mitt hjem, tar vare på ting, jeg er bokholder for husholdningen vår, og til og med mate næringskattene som har haltende eiere. Jeg bare tar vare på det. Vurder det som gjort. Faktisk trenger du ikke engang å spørre meg mesteparten av tiden. Hvis det må tas vare på det, har jeg allerede gjort det.
Jeg har lyst på det mye, og som et resultat, ikke bare har andre mennesker begynt å gjøre ting for meg, men de føler seg glade for å gjøre det. Det var en vinn-vinn-endring.
10. Å holde huset mitt plettfritt
Hvorfor faen jeg alltid var så besatt av å ha et rent hus er utenfor meg. Jeg ville brukt utallige timer på å støve, skrubbe, rengjøre, bli kvitt den "foreldede" lukten som bare jeg la merke til. Hvorfor? Ingen la merke til når det var litt støv eller skitt der hvis de besøkte.
Tøyet vil fremdeles være der i morgen. Nå bruker jeg tiden på å skrive, være kreativ, ha meningsfulle samtaler med venner, trene, meditere eller bare henge på verandaen. Jeg merker nesten ikke støvet lenger.
11. Hva andre mennesker synes om meg
Jeg er meg, gjennom og gjennom. Jeg er den mest lojale vennen hvis du er en venn for meg. De som jeg elsker vet dette, og det er nok for meg. Jeg skal oppføre meg i offentlighet hvis noe slår meg som morsomt, jeg henger rundt i yogabuksene mine hele dagen hvor som helst jeg vil, og jeg er ikke redd for å stille noen spørsmål til noen. Ta det eller la det være. Dette er meg.
12. Hva skalaen sier
Å komme på skalaen daglig var en del av rutinen min. Etterpå hadde jeg brukt dagen på å slå meg over antallet eller feire. Jeg har tatt batteriet ut av den skalaen og lagt det på loftet. Jeg vil bare være sunn. Fokuset mitt nå er 80/20 regelen. Jeg spiser sjokoladekaken, eller den stekte sjømaten, omtrent tjue prosent av tiden. Der rumpa mi havner er der den havner. Ingen bærer vekten på pannen likevel. Forrige gang jeg sjekket at ingen slo ned døra for å be meg om å være en badedraktmodell, så hvilken forskjell gjør det hvordan jeg ser ut i badedrakten?
13. Kontroller ting fra bøtte-listen
Misforstå ikke, det er et veldig kult konsept. Nye opplevelser er morsomme, og det er flott å ha mål. Jeg har nå to bøtte-lister. Den viktigste jeg fokuserer på er listen som allerede er gjort. En av disse varene inkluderer til og med balanse mellom arbeid og liv. Dette gir meg en følelse av prestasjon, og å se den listen vokse er mer spennende enn å legge ting til listen over ting jeg vil gjøre. Det handler om å være lykkelig i ditt eget selskap. Hvis jeg kan legge til kjærlighet og helse også, har jeg truffet en hjemmekjøring.
