klatring
Jeg hadde nettopp landet på føttene fra 13 meter og oppover, men fotfoten var av og den ene foten ble vridd mellom buldringsputene. Kritt falt fortsatt mens smertene raste gjennom kroppen min.
Etter ER, røntgenstråler og ortho, der jeg ble bedt om å holde meg utenfor ankelen i seks uker, innså jeg at den typiske dagen min som profesjonell fjellklatrer skulle endre seg.
Unødvendig å si at jeg var ganske sur over min nye situasjon, men da jeg tilpasset meg virkeligheten og ga etter for helbredelsestiden, lærte jeg noen ting.
Øve tålmodighet
Hver og en av oss kan stå for å øve tålmodighet hver dag. Fra trafikkork til søppelmelk, det trengs for alle slags situasjoner og scenarier. Når du er skadet, blir du tvunget til å være tålmodig, fordi ingen mengder av angst, utålmodighet og ønske om å få fart på ting kommer til å hjelpe.
Sakker farten
Forfatteren. Foto: Ben Ditto
Jeg kjørte en enorm dieselbil. Hun likte å gå distansen, men likte ikke å bli ruset. Å cruise langs 55 km / t på motorveien lærte meg virkelig noe om å ta tid og glede meg; Jeg tok i bruk sakte praksis i hverdagen, og jeg føler at jeg for det meste har vært konsekvent og hatt godt av det.
Imidlertid finner jeg meg ofte å løpe ut døra, skynde meg gjennom butikken og tygge maten min for fort. Da min fysiske bevegelse ble hindret med krykker, lærte jeg at det er greit å gå sakte og ta tid.
Å ta muligheter
Er det ikke alltid vi setter av - noe vi vil gjøre, eller trenger å gjøre, men bare ikke kan se ut til å mønstre tiden for å gjøre det? Jeg hadde ukes fri tid og tilgjengeligheten til å gjøre andre ting foruten fjellklatring. Det var en god mulighet til å starte en ny hobby, lære et språk, skrive brev til folk.
Holder ikke tilbake
Frustrasjon, tristhet, smerte, bekymring og håp - alle disse tingene er gyldige følelser i løpet av denne skadetiden og skal ikke undertrykkes. Jeg visste at jeg skulle bli bedre, og det er ikke det verste, men det er frustrerende og smertefullt og emosjonelt. Det er verken nyttig eller sunt å undertrykke følelser og følelser, noe som bare fører til mer stress og kan forlenge helbredelsesprosessen. Så skrik, gråt, klag og lufta det du trenger, men la det gå ut og la det gå og husk alltid denne leksjonen!
Setter pris på de gode tingene
Så ofte flyr de gode tidene forbi uten anerkjennelse eller takknemlighet. Vi tar ting for gitt når tidene er gode og reflekterer tilbake over hvor bra det pleide å være når tidene er tøffe. Noen ganger kan morsomme små ting - ubetydelige ting - distrahere oss og forvirre vår opplevelse av de gode tingene, og dette er en dårlig vane vi alle bør slutte med.
Ingenting er perfekt; det vil alltid være mangler, men manglene er virkelighet, og de gjør noe unikt. Mangler kan overses med det rette øyet, og det du sitter igjen med er skjønnhet. De gode tingene bør alltid settes pris på, i gode tider og dårlige.
