Helse + velvære
Funksjonsbilde av leah.jones. Over foto av zappowbang
Oktober er den nasjonale måned for bevissthet om brystkreft. Finn ut hvordan du kan engasjere deg!
Jeg kjenner mange for mange kvinner med brystkreft
En flott tante, to nære venner og ganske mange andre familiemedlemmer. Moren min forsker på brystkreft og er selv en overlevende som har vært i remisjon i syv år. Hun jobber i samme laboratorium hvor hennes egen biopsi ble diagnostisert. Statistikk sier at det er en sjanse for at jeg en dag kan kjempe også.
Så hva kan jeg - og dere alle - gjøre nå for å forhindre, utdanne og støtte i kampen?
Ta vare på deg selv først
Lær hva du kan gjøre for å utdanne deg selv, forebygge og beskytte deg mot brystkreft. Dette inkluderer blant annet månedlig egeneksamen og årlige mammogrammer. Hvis du synes noe er mistenkelig, snakk med lege umiddelbart.
Barber noe for solidaritet
Hodet ditt, skjegget ditt eller hva som helst annen kroppsdel gir mening.
I år på Burning Man, min gode venn Stephanie og mannen, Noah, klippet begge låsene sine for å støtte vår venn Gail. Det var uten tvil den mest meningsfulle hendelsen hele uken.
En annen venn av oss barberer skjegget for første gang dette tiåret for å være en del av Movember, et årlig veldedighetsarrangement for bart som vokser i november hvert år for å skaffe penger og bevissthet for menns helse, fordi husk at ikke bare kvinner får brystkreft.
Åpne deg selv for å lytte og virkelig høre hva en venn med kreft har å si. Til slutt ber jeg dere alle dele dine egne erfaringer og ressurser ved å legge igjen en kommentar nedenfor.
Lag fellesskap
Lotsa Helping Hands lar deg utvikle et "gratis, privat, nettbasert samfunn for å organisere familie, venner, naboer og kolleger for noen som er under behandling."
Der kan du utvikle en ramme for å tilby måltider, turer til og fra sykehuset og hva annet ellers måtte være nødvendig.
Lag din egen innsamlings- og bevissthetshendelse
Passionately Pink, en del av Susan G Komen for the Cure, gir deg alle ressursene og materialene du trenger for å stille mobiliserende venner, familie og til og med fremmede for å skaffe penger og jobbe mot en kur. Du kan bli med i et allerede eksisterende team eller kjøre et eget arrangement.
![Ressursene Vi Har Igjen Etter år 2100 [infographic]](https://i.trendingcountries.com/preview/lifestyle/resources-well-left-year-2100-infographic.webp "Ressursene Vi Har Igjen Etter år 2100 [infographic]")
