Reisesikkerhet
Erfarne reisende vet å få reisevaksinene sine oppdaterte før avreise, og er klar over at visse medisiner må gjøre det til førstehjelpsutstyret for en trygg og sunn tur. Men det kan være en ting som mangler i deres standard sjekkliste for helsetjenester: parasittbeskyttelse. Hvis du ikke tar deg tid til å undersøke hva parasitter som gir seg i det lokale området du reiser til, kan du legge deg til rette for en reisende mest uønskede suvenir. Så for å sikre at reiseplanene dine ikke blir til et langvarig besøk på det lokale sykehuset, kan du sjekke ut disse syv parasittene som enkelt kan plukkes opp og lære hvordan du kan beskytte deg mot dem.
1. Giardiasis
Giardiasis, som infeksjonen er kjent, er forårsaket av parasitten Giardia lamblia, også kjent som Giardia intestinalis.
Giardia blir oftest påført ved inntak av vann (både drikkevann og fritidsvann, for eksempel innsjøer og bekker) som har blitt forurenset av giardia-infiserte avføringer fra dyr eller mennesker. Det kan også trekkes sammen ved å spise ukokt mat som frukt og grønnsaker.
Denne parasitten finnes over hele verden. I følge CDC er Giardia faktisk den vanligste tarmparasitten (spesielt for mennesker) i USA. Den kan også finnes i land med dårlig sanitærforhold og er mer utbredt i varme klima.
I de fleste tilfeller gir Giardiasis mageproblemer i form av diaré, ledsaget av magesmerter og oppblåsthet. Oppkast er ikke uvanlig, og noen av de smittede kan også oppleve kvalme og dehydrering som følge av væsketap.
Heldigvis er det noen få forskjellige antibiotikamedisiner som kan administreres for å hjelpe Giardia. Giardia kan klare seg på egen hånd i tide, men det er best å oppsøke en medisinsk fagperson før du velger å gå vente-ruten.
Hvordan du kan unngå det
Øv god hygiene ved å vaske hendene ofte, spesielt før du koker eller spiser, og husk å ikke pusse tennene med vann fra springen. Unngå å innta vann som ikke har blitt filtrert, behandlet eller kokt. I svelgende miljøer som innsjøer, elver eller bekker, må du ikke svelge vann. Velg kokt mat fremfor rå mat.
2. Krokorm
Krokorm er en parasitt som påvirker tynntarmen og finnes over hele verden i varmt og fuktig klima. Krokorm trekkes sammen ved kontakt med smittet jord eller gjørme, så å gå barbeint på infisert jord kan sette deg i fare, i tillegg til å innta mat som har vært i kontakt med smittet jord, for eksempel gjenhøstede gjenstander som uvasket salat og grønnsaker.
Munnen på en krokorm har en kroklignende form, derav parasittens navn, som gjør at den kan hekte seg inn i tarmen der den kan innta blod. Ofte kommer krokormlarver inn i kroppen gjennom huden på foten, så de som har blitt smittet kan merke et kløende, rødt utslett. Andre symptomer inkluderer uforklarlig vekttap, tap av matlyst, tretthet, magesmerter og diaré. Som et resultat av å være smittet med krokorm kan noen mennesker også oppleve anemi.
Når det gjelder behandling av krokorm, vil de fleste leger foreskrive medisiner som er designet spesielt for å drepe parasitter, som Albendazole. Hvis en pasient også lider av anemi, vil sannsynligvis også jerntilskudd bli foreskrevet.
Hvordan du kan unngå det
Å bruke vernesko når man tilbringer tid utendørs er den beste forsvarslinjen mot krokorm. Å praktisere god hygiene og vaske og lage mat grundig før du konsumerer er også ekstremt viktig. Unngå å drikke tvilsomme vannkilder; hold deg til trygt, rent, filtrert vann - hvis du er i tvil, gå for forseglede og tappede flasker.
3. Skabb
Skabb er mikroskopiske midd som infiserer menneskers hud. Det trekkes ofte sammen gjennom lengre perioder med hud-til-hud-kontakt med noen som allerede er infisert med skabb. Langvarig kontakt som å sove sammen med noen med skabb, samleie og nærkontakt med familiens medlemmer er alle mulige måter å få skabb. Deling av ting som klær, håndklær og laken kan også spre skabb. Reisende bør utvise forsiktighet når de bor på herberger.
Når midd har kommet seg inn i (og inn i) huden din, vil skabbangrepene forårsake ekstrem kløe og en tilhørende utslett. Generelt ser utslettet ut som små kviser og lokaliserer seg ofte i visse områder av kroppen, som håndledd, albue og hud mellom fingrene.
Behandling mot skabb er ofte reseptbelagt salve eller krem. Dette scabicidet er ofte foreskrevet både for de smittede og de som er i nær kontakt med den smittede personen. For eksempel, hvis broren din får skabb, og dere to deler et rom, vil du sannsynligvis bli bedt om å bruke skurmiddelet som et profylaktisk tiltak.
Hvordan du kan unngå det
Å unngå hud-til-hud-kontakt med en smittet person vil bidra til å minimere risikoen for å plukke opp skabb. På et hostel eller delt rom er det lurt å ta med egne rene laken. Du kan også bruke en søvnforing.
4. Malaria
Malaria er en sykdom forårsaket av en parasitt som har smittet en annen parasitt, en mygg. Det er forårsaket når en person blir stukket av en infisert mygg, og myggen fører parasitten til verten.
I følge CDC kan malaria smittes i forskjellige deler av verden da den forekommer i over “100 land og territorier.” Noen av områdene hvor malaria er utbredt inkluderer Sør- og Sørøst-Asia, store deler av Afrika, både Sentral- og Sør-Asia Amerika, deler av Karibien og Midtøsten.
Malaria er absolutt ikke en sykdom å ta lett på, da den kan være dødelig hvis den ikke blir behandlet. De som har blitt smittet, kan forvente alvorlige influensalignende symptomer, inkludert feber, svette, frysninger og sårhet i muskler eller smerter.
Fordi det er forskjellige typer malaria som mennesker kan få, kan den foreskrevne medisinen avvike fra person til person og er avhengig av en rekke faktorer. Fortsatt er hovedformen for behandling på tvers av de forskjellige typene malariainfeksjoner medisiner som er foreskrevet av leger.
Hvordan du kan unngå det
Det er foreløpig ingen vaksine mot malaria, men det er flere reseptbelagte medisiner tilgjengelig for reisende som vil besøke utsatte land. Anti-malaria medisiner må tas før, under og etter reisen. Merk at siden malaria er en sykdom som overføres gjennom mygg, bør reisende forhindre myggstikk ved å bruke avvisende middel; dekker huden deres med lange ermer, lange bukser og hatter; bruke myggnett og bo på skjermede rom; å holde seg innendørs når mygg er den mest aktive; og bruk av permetrinbehandlet klær og utstyr.
5. Cryptosporidium alias “Crypto”
Cryptosporidiosis, også kjent som “Crypto,” er en tarmsykdom forårsaket av den mikroskopiske kryptosporidium-parasitten. I likhet med Giardia spres Crypto gjennom avføring. Det kan finnes over hele verden og trekkes sammen ved å innta infisert vann, både drikkevann og fritidsvann; spise forurenset mat; eller berøre et infisert objekt og deretter berøre munnen.
De smittede kan forvente mageproblemer på forskjellige måter, selv om vannig diaré er vanligst. Kvalme, oppkast, dehydrering som følge av væsketap, magekramper eller smerter, og mulig feber er noen av de andre symptomene som kan forventes.
I motsetning til Giardia, er i de fleste tilfeller Crypto en sykdom som vil forsvinne på egen hånd uten innblanding av reseptbelagte medisiner. Leger vil ofte foreslå å øke væskeinntaket for å oppveie dehydrering. Selv om denne sykdommen kan forsvinne på egen hånd, er det fortsatt lurt å oppsøke en medisinsk fagperson hvis du mener at du har blitt smittet.
Hvordan du kan unngå det
Drikk rent, renset, trygt vann. Unngå å konsumere ukokt mat. Vask all mat grundig med sikkert vann før du steker og konsumerer. Øv god hygiene, spesielt ved alltid å vaske hendene før du spiser. Vær oppmerksom når du svømmer, og unngå vannforekomster som kan være forurenset, offentlige bassenger inkludert.
6. Naegleria fowleri
Naegleria fowleri er en sjelden infeksjon, men en veldig alvorlig infeksjon. Denne infeksjonen kan bare trekkes gjennom nesen. Generelt, og oftest, skjer dette når du svømmer i forurenset vann hvis vann går opp i nesen.
Naegleria fowleri finnes over hele verden og er utbredt i varmt ferskvann, ikke saltvann. Varme kilder er et arnested for Naegleria fowleri, som også kan finnes i svømmebassenger som ikke er korrekt vedlikeholdt og / eller ikke klorerte. Spesielt i USA kan og er Naegleria fowleri funnet i sørlige stater, inkludert Arizona, Texas og Florida.
Naegleria fowleri infiserer hjernen når amøben spiser bort og ødelegger hjernevevet. Tidlige symptomer inkluderer hodepine og kvalme, mens senere symptomer forårsaker stiv nakke, en følelse av forvirring og anfall.
Denne alvorlige infeksjonen er ofte ubehandelig når den er diagnostisert. I følge CDC: Dødsfallet er over 97%. Bare fire personer av 143 kjente smittede individer i USA fra 1962 til 2017 har overlevd.”
Hvordan du kan unngå det
Unngå å bade i ferskvann, for eksempel innsjøer, elver og bekker. Ikke hopp inn i varme kilder eller senk hodet under vann. Hvis du svømmer i ferskvann, må du være ekstra forsiktig og vurdere å bruke neseplugg.
7. Leishmaniasis
Leishmaniasis regnes som en tropisk sykdom da den er mest utbredt i varme, tropiske miljøer og regioner inkludert Sentral- og Sør-Amerika og deler av Mexico. Det er forårsaket av phlebotomine sandflue.
Det er tre typer leishmaniasis. Den vanligste typen, kutan leishmaniasis, er en som smitter og påvirker huden. Denne typen leishmaniasis forårsaker hudhud som kan bli til mer alvorlige hudsår.
Disse hudsårene kan faktisk leges på egenhånd, men noen ganger oppsøker de som er smittet medisinsk hjelp for å få fart på helingsprosessen, noe som kan bidra til å redusere muligheten for arrdannelse.
Hvordan du kan unngå det
Dekk huden din så mye som mulig når du er utendørs. Bruk insektmiddel på ubeskyttet eller avdekket hud. Bruk garn for å beskytte deg selv ytterligere, så vel som innendørs. Hvis det er sengegarn på overnattingsstedene dine, er de der av en grunn - bruk dem.
