Reise
Foto av austinevan, spillebilde av Footoos Van Robin
Matador-bidragsyter Deanna Niles McConnell tilbyr forslag til bruk av matvarer som naturlige og rimelige midler for vanlige irritasjoner.
Reiser du nok, vil du uunngåelig trenge en slags førstehjelp. Mindre problemer og sykdommer er vanligvis ikke så farlig for den godt forberedte reisende, og et ekte førstehjelpsutstyr er uvurderlig, men hva om du får et lite svetteutslett under pengebelte? Kanskje et useriøst TSA-middel stjal favorittkremen din? Eller kanskje er budsjettet ditt stramt nok til at du egentlig ikke vil kjøpe et rør med den lokale kur-all-salven.
Hvis du befinner deg i behov av litt komfort fra mindre plager som ikke krever profesjonell legehjelp, er her noen få billige, enkle måter å gjøre mat om til din personlige ambulansepersonell.
1. Kjære
Hvis du er heldig nok til å bo et sted som inkluderer pakker med honning som en servering som en del av frokosten, kan du slå noen få opp - du vil bruke dem. Hvis du er i et kaldere klima og opplever forbrent hud eller sprukket hud, kan du spre litt på ansiktet og skylle av for en rik, fuktighetsgivende hud-mytere. Det er også flott for brannskader og sår hals. Og for langvarige turer, ta en skje med lokalt laget honning daglig for å hjelpe deg med allergi.
2. Kamillete
Naturlig beroligende, bra for å slappe av om natten og velsmakende - så mye du allerede visste. Men det er også flott å legge til et bad for solbrenthet. Å bløte en vaskeklut i kamillete og påføre den på huden er en god måte å hjelpe med gjær eller varmeutslett på; la den sitte på huden og tørke godt etterpå. Forsikre deg om at noen få teposer ligger i førstehjelpsutstyret - det billige slaget går bra!
Foto av northpolemama
3. Hvitløksfedd
Ja, det lukter, og hvis du bruker det rått, er det mulig at ingen vil ønske å sitte ved siden av deg på bussen. Men knust eller hakket og påført huden, det bekjemper fotsopp.
Den svir litt og de med sensitiv hud bør fortynne med vann, men du kan bruke en lime til tannpine, infiserte riper og for å bekjempe salmonella. Og avhengig av hvor du er, kan det være billig: det lokale bondens marked i nærheten av meg selger store pærer til to for en dollar.
4. Ingefær
Ingefær er viktig for bevegelsessyke og kvalme. I en te eller til og med snacks på barbert ingefær er det nyttig for å bryte opp lunger og som slimløsende.
Ingefærretter og godteri er populære mange steder, så selv om det kanskje ikke er så kostnadseffektivt som ekte fordøyelsesmedisiner, er det også en god måte å smake på noen lokale delikatesser mens du avverger de mer ubehagelige tarmeffektene av reiser. Og det er et pynt for mye mer smak enn Pepto tabletter.
![Din Guide Til Spansk Mat [INFOGRAFISK]](https://i.trendingcountries.com/images/844394/guide-food-spain-infographic-j.webp "Din Guide Til Spansk Mat [INFOGRAFISK]")
