Helse + velvære
1. Å le gass i stedet for epidurals
Tatt i betraktning arbeidskraft har blitt sammenlignet med å strekke overleppen over bakhodet, er det ikke vanskelig å se hvorfor over 60% av kvinnene i USA får epidural under fødselen i skjeden. Én prosent velger imidlertid inhalasjons smertestillende - enten lystgass eller fluranderivater - som er en luktfri og smakløs gass som inhaleres fra en håndholdt maske. Du vet, ting som gjør det å gå til tannlegen bare litt mindre gudsforferdelig.
Men det er ikke bare en distraksjon fra intensiteten i fødsel. Det er også enkelt å administrere med effekter som sparker inn i løpet av et minutt, ikke-invasiv og trygt for babyen siden mors lunger filtrerer gassen. Studier fra Storbritannia viser at 60% av kvinnene bruker denne metoden for smertelindring uten økt behov for tang, vakuum eller keisersnitt. For ikke å nevne det gir kvinnen en følelse av kontroll - hvis hun ikke liker den, kan hun alltid fjerne masken og kutte effektene nesten umiddelbart.
Så hvorfor er det en så lav prosentandel av amerikanske kvinner som bruker inhalasjons smertestillende over epidurals? I tillegg til at bare 19 sykehus og 14 fødselssentre i USA tilbyr denne metoden for smertelindring, ønsker kvinner her vanligvis det sterkeste tilgjengelige valget - selv om det betyr en massiv nål til korsryggen over litt lattergass.
2. På huk under fødselen
I visse deler av utviklingsland - som deler av Asia, Afrika og Amerika - sitter kvinner på huk under arbeidskraft, i konflikt med stort sett hver Hollywood-skildring av kvinnen på ryggen, føtter opp i stigbøyler og skriker om hvor mye hun vil slå mannen sin i ballene. Men studier viser at kvinner som i gjennomsnitt sitter på huk, opplever en kortere første fase av arbeidskraften og det er 27% mindre sannsynlighet for å trenge en epidural enn kvinner som ligger på ryggen. Dette skyldes hovedsakelig mer press på bukblodkar når du er på ryggen, som svekker sammentrekningene og gjør dem mindre effektive, noe som øker behovet for et keisersnitt. På huk, derimot, slår du sammen tyngdekraften for å oppmuntre til en mindre komplisert og enklere levering. For å si det enkelt, du vil ha tyngdekraft på din side.
3. Betalt farspermisjon
Å være den eneste industrialiserte nasjonen som ikke har mandat til betalt permisjon for nye mødre, det er ingen hemmelighet at USA blir utført når det gjelder barsel. De som tar ubetalt permisjon likevel? Omtrent 43% forlater jobben frivillig på et tidspunkt i løpet av karrieren.
Og så er det Island. Ikke bare tilbyr dette landet tre betalte måneder til 80% lønn for nye mødre, de reserverer også tre måneder til faren og tre måneder som skal deles mellom begge foreldrene. 25 prosent av kvinnene i USA går derimot tilbake på jobb innen ti dager etter fødselen. Dette mors whiplash kan forårsake helsemessige og økonomiske vanskeligheter, som dårlig utvinning, en økning i fødselsdepresjon og en manglende evne til å holde en konsekvent ammeplan.
Og for å gjøre ting enda mer skrudd, kan det også påvirke kjønnslønnsgapet. I en studie fra University of Massachusetts viser resultatene at lønnen for hvert barn en kvinne har, reduseres med 4%. Lavere lønnstakere blir straffet enda mer. For menn øker imidlertid inntektene med mer enn 6% for menn. I tillegg, når selskaper tilbyr betalt farskap, reduserer det risikoen for at arbeidsgivere stigmatiserer unge kvinner og ikke ansetter dem av frykt. Fordi nye mødre stort sett er lik en forening av myrmonstre som truer arbeidsstyrken, vet du?
Ikke at det ikke er ille nok å være den eneste utviklede nasjonen i verden uten noen form for betalt foreldrepermisjon, men så er det det faktum at 91% av virksomhetene i USA hevder betalt foreldrepermisjon resulterer i enten positive resultater eller ikke utfall i det hele tatt - noe som betyr, ingen ulemper. Det er med andre ord langt forbi tid å samle det.
4. Fødsel hjemme
Til tross for kriminalisering av jordmor fra det medisinske markedet i 1930-årene, er USA ikke fremmed for hjemmefødsel. The Farm - et av landets eldste forsettlige samfunn i Tennessee - har ledet bevegelsen i å anerkjenne jordmorkeri som en legitim praksis siden grunnleggelsen i 1971. Pamela Hunt, et av gårdens opprinnelige medlemmer og nåværende praktiserende jordmor, forklarer “Vårt mål er for å gjøre fødselen trygg for alle kvinner. For å oppnå dette målet, må vi ha disse enhetene som jobber tett sammen: jordmødrene, legene og sykepleier jordmødrene.”
Mens USA ser en 5-8% rate av preeklampsi, en ødeleggende sykdom som kan resultere i livs- og hjerne truende anfall, og en 32, 7% rate av keisersnitt leverte babyer, ser The Farm graden av preeklampsi på 0, 4%, keisersnitt på 1, 7 %, og null tilfeller av mødredødelighet. Likevel utgjør hjemmefødsler bare 1, 36% av fødslene i USA med sertifiserte profesjonelle jordmødre som lovlige i bare 28 stater og sertifiserte jordmødre som praktiserer lovlig i tre.
Den nederlandske regjeringen støtter derimot jordmødre med hjemmefødsler i Nederland som utgjør 20% av alle fødsler. Som en naturlig del av livet skjer fødsel i hjemmets bekvemmeligheter - trygt mot medikamenter, lysstoffrør og kirurgiske masker. Tross alt, hvorfor gå til sykehuset hvis du ikke er syk?
5. Finlands 'babykasser'
På 1930-tallet var Finlands spedbarnsdødelighet på 65 av 1000 babyer. Imidlertid begynte en jevn nedgang baner vei etter fordelingen av barselbokser til mødre med lav inntekt i 1938. Nedgangen bratt enda mer ned etter at kassene utvidet til alle mødre i 1949. Disse babykassene fungerte som et startpakke, fullpakket med klær, laken og leker, samt en rekke andre babyrelaterte nødvendigheter. Det er også et eksempel på at Finland tidlig prioriterte likestilling.
I dag leverer Finland fremdeles disse boksene og lederne med en av de laveste spedbarnsdødelighetene i verden. Det rangerer også som et av de beste stedene i verden å være mor basert på en rekke faktorer, inkludert mors helse, engasjement av kvinner i nasjonale regjeringssaker og dødeligheten blant barn under seks år.
USA kommer inn på 33-tallet.
6. Begrave morkaken
Mange steder rundt om i verden feirer livssyklusen ved å begrave morkaken som Costa Rica, Estland, Tyrkia og Sveits. Spesielt begraver nye foreldre på Filippinene morkaken med en bok for å garantere et intelligent barn.
Og selv om det ikke er noe bevis på at en bokpresset morkake avler intellekt, er det studier som avslører at å spise morkaken bokstavelig talt ikke har noen innvirkning på helsen din overhodet. Ikke at din hytte-bolig, ugras-håndtering og kombucha-bryggende venn eller ekspert Kourtney Kardashian vil kjøpe seg inn i disse studiene.
