Reise
NÅR jeg var 19 hoppet jeg på et fly på vei mot San Jose del Cabo i Mexico. Jeg skulle jobbe i et all inclusive resort i seks måneder som en del av aktivitetspersonalet. Jeg var redd som faen. Jeg snakket ikke spansk; Jeg hadde aldri reist noe sted på egen hånd før; Jeg visste ikke hva jeg skulle forvente. Men en ting jeg visste var at det jeg gjorde på det tidspunktet - å ta forretningskurs på college - var det siste jeg ville gjøre. Når jeg hadde den motivasjonen for handlingene mine og tok det første skrittet, var det som en snøball som rulle nedover. Frykten ble forbannet, det var ingen tilbakevending.
I lysbildefremvisningen nedenfor forklarer Harish Kumar fra Launch Your Genius hvordan du takler den veldig menneskelige følelsen av frykt og gjør den om fra noe som stopper deg til noe som lærer og driver deg. De 10 poengene han treffer på er:
- Bevissthet om frykt og fryktelige situasjoner
- Typer frykt
- Grunnlaget for frykt
- Å gjenkjenne signaler og triggere som opprettholder frykt
- Å få et ordentlig perspektiv på frykt
- Handling fordriver frykt
- Frykt som lærer
- Transformer frykt
- Fellesskapsstøtte: Finne eksempler
- Håndtere energien din
Hvilken frykt har stoppet deg fra å gjøre noe du ville gjøre?
