Meditasjon + åndelighet
Å reise alene er å finne svarene du har søkt og oppdage spørsmålene til alle dine ubegrunnede tanker.
FINN DEG SELV I SOLITUDE. Alle hører dette gang på gang.
Fra ungdomsstraff når han blir sendt til "timeout" til isolasjonen som hver enkelt person trenger for å dvale med følelser. Til og med gjennom dagers arbeid, å låse sinn og kropp bak skjulte dører for å stappe et semesters avsluttende papir eller spore et kreativt prosjekt.
Isolasjon, ensomhet, å være alene - disse ordene får en konnotasjon av vekst og fremgang. De legger vekt på en dypere forståelse ikke bare av ens omgivelser, men også av de mest betydningsfulle og styrkende kvalitetsfinner seg i det nåværende øyeblikket.
Hvem er du, tør jeg spørre? Hvor er du? Hva gjør du, nøyaktig? Hvorfor?
For å finne ut at jeg har et forslag: slutte i jobben, ta permisjon fra jobb eller skole og kjøpe den enveiskortet til ingensteds.
Å reise alene er å finne svarene du har søkt og oppdage spørsmålene til alle dine ubegrunnede tanker. Det er din verden. Det er ditt eventyr.
1. Ansvar
Å ta livet sitt i hendene og ha frihet og modenhet til å forme det etter ens ønsker er å omfavne denne grunnleggende kunnskapen.
Det eneste som bærer mest vekt, kvaliteten på personlighet som gjorde det mulig for deg - solo reisende - å komme hit i utgangspunktet, er ansvaret.
Å ta livet i hendene og ha frihet og modenhet til å forme det til former, former og opplevelser av ens ønsker er å omfavne denne grunnleggende kunnskapen. På den faktiske dagen vi tar ansvar for oss selv, begynner livene våre å endre seg.
Vi er vitne til hvordan vi er ansvarlige for alt vi gjør - hver tanke, ord, handling og følelser. Denne aksept av vårt eget ansvar for livet vi fører gir oss kraften til å endre. Vi blir kunstnerne i våre liv.
I ordene til Johann Christoph Friedrich von Schiller: "Hvorfor skulle jeg anse meg selv som en meisel når jeg kunne være kunstneren?"
2. Selvtillit
Etter hindringen for selvansvar utvikler det seg en ny respekt og en ny dimensjon mot å leve. Selvtillit er responsen.
Se det som flotasjonskunsten etter å ha hoppet opp i luften og tømt ansvarshindringen. Det er følelsen av letthet og tilfredshet. Det er en glede over prestasjoner som overgår de verdslige eiendelene som er igjen. “Jeg er løve! Dette er mitt liv! Hør meg bruse!”
3. Uavhengighet
Velkommen til uavhengighet når du kommer ned etter den første høyden og treffer bakken. Du er nå barbert av alt annet enn deg selv.
Du lever uavhengigheten din. Du trenger ikke lenger noe annet enn deg selv for lykke. Du søker ikke lenger etter de utenfor oppfyllelsene.
Fra starten var du allerede alene. Du var mest sannsynlig bare i mors liv. Og nå reiser du, omfavner denne ensomheten, lar deg og bare deg ta alle dine beslutninger; hva du skal spise, hvor du skal sove, hvilket tog du skal ta og på hvilket bussholdeplass for å avgang.
Du er kapteinen i din egen kapteinstol. Vil du sove midt på dagen, lese på en benk resten av ettermiddagen, ta lange midnattstapper ut under stjernene? Fint. Gjør det, fordi ingen stopper deg uten å nøle.
4. Liker og liker ikke
Å reise alene gir den enkelte ensomhet for å gå ut av samfunnets rollespill.
Nå gjennom disse forskjellige lagene i din utvikling av mental, fysisk, emosjonell og åndelig vekst, kommer solo-vandreren til rette med likes og mislike.
Å reise alene gir den enkelte ensomhet for å gå ut av samfunnets rollespill. Det fritar alle forventninger til deg. Du trenger ikke å høre på noen. Du trenger ikke å møte noens behov. Du har ingen tidsplaner, avtaler, møter eller tidsfrister med prosjekter, papirer, eksamener osv.
Det er bare deg. Og gjennom sinnets sifter begynner du å huske hvem du er, husk hvilke elementer og ingredienser i livet du likte mest og de du likte minst. Deretter, uten å nøle (du må droppe dette), hopper du over likes og for alltid kaster ikke-mislike.
5. Følelser
Følelser er en kombinasjon av sinn og kropp som sender deg meldinger. De forteller deg hvor du er på et fysisk og emosjonelt nivå. De informerer deg om hvor du trenger å være igjen, fysisk og mentalt for å være sunn og hel.
Med en fortsatt bevissthet om hva som tenner deg og av, oppstår følelser. De er ikke vennens følelser, romkameraten din eller kjæresten din, uansett hvordan du måtte ønske det. De personene er ikke her. Du er alene.
Følelser er delene til din helhet - den indre psyken - og i isolasjon kan man best tyde nøklene deres som hørtes fra fortiden.
Solokunstneren kan komme til å innse dybden til Ralph Waldo Emerson da han sa: "Ingen av oss vil noen gang oppnå noe utmerket eller befalende, bortsett fra når han lytter til denne hvisken som blir hørt av ham alene."
6. Mønstre og reaksjoner
Foto av Cam Karsten
Å gå ut av rutinene og det daglige livet, renser den reisende visjonen. Så ofte lever vi i fortiden eller fremtiden. Vi stopper ikke for å se og være det nåværende øyeblikket - vårt nåværende øyeblikk.
Det er faktisk en gave, og å la denne gaven gli bort om og om igjen er å gå glipp av skjønnheten i dagen, timen, minuttet og sekundene. De vil aldri komme igjen.
Mønstre og reaksjonene våre på disse mønstrene er det som hindrer oss i å leve og ta del i skjønnheten vi er begavet. Ved å boltre oss i det ukjente kan vi være vitne til disse mønstrene på lang avstand og se hvordan vi reagerer på dem.
Med en fortsatt bevissthet kan vi forhindre oss i å falle i gamle vaner og svunne måter. Hver nye dag er vår gjenfødelse, og hvert nytt pust kan være som om vi inhalerer for aller første gang.
7. Tidligere analyse
Du legger deg i Andamanhavet utenfor Thailands vestlige bredd. Du ser en kvinne som vandrer på stranden som minner deg om en gammel kjæreste, en tidligere venn, en som du har båret mot deg for lenge.
Du er alene. Du har den isolasjonen for å observere tankene dine. Derfor når du dypt inn i fortiden og siler gjennom forholdets komponenter.
Disse øyeblikkene med tidligere analysering lar en helbrede ømme flekker, slikke gamle sår og overvinne smertene som fremdeles bærer i dag, enten de blir vist på seg selv eller andre.
Gjennom denne prosessen med selvhelbredelse kan solo-bosatt gjenforenes med en annen og utvikle et mer modent forhold; en mer naturlig og ubetinget kjærlig til fordel for begge parter, som inkluderer de omkringliggende omgivelsene.
Tidligere analyser mens han alene reiser gir eventyreren en reise inn i fortiden for å gjenvinne glemte leksjoner og undertrykte følelser.
8. Fremtidige drømmer
Fremtiden er din drømmes lekeplass. Det er fantasi fritt for alle konstruksjoner bygget av fortiden og ikke skildret av nåtiden.
Deretter hopper vi ut av fortiden, gjennom dagens flimring og inn i fremtidens vidstrakt. Her hviler uskiftet mulighet. Fremtiden er grenseløs. Det er grenseløst.
Det er fantasi fritt for alle konstruksjoner bygget av fortiden og ikke skildret av nåtiden. Fremtiden er din drømmes lekeplass.
Se på fremtiden som alt og ingenting under reisen. Det er det tomme lerretet ditt, og det er ingen bedre tid til å velte seg i håp, drømmer og muligheter. Så trekke ut dagboken din og skriv, tegne, skrible og dabbe det imaginære og skape noe hjertet ønsker, uansett hvor egoistisk eller uselvisk.
Det er loven om tiltrekning - alt som er nødvendig i livet er å spørre, tro og deretter motta med takknemlighet.
9. Ta vare på deg selv
Ovennevnte åtte trinn er ikke konkrete. Det er ikke regler eller diktater. Det er bare ideer som kastes ut i en verden med full mulighet og uendelig variasjon.
Imidlertid er de imidlertid trinnene i en evolusjonær reise, som kan tas når som helst og hvor som helst av hvem som helst. Likevel gjennomgås en personlig reise best i stillheten om ens egen tilstedeværelse, og reiser alene fremmer denne introspeksjonen med letthet.
Solo-reise lærer pilegrimen å ta vare på sitt eget selv - fordi det er først når man mestrer egenomsorg at individet vil være i stand til å avansere. Først når fred etableres hjemme, vil man kunne spre fred over hele verden.
10. Slik elsker du
Finalen er kjærligheten i seg selv. Kjærlighet er mesteren. Når vi lever med kjærlighet, stråler all tanke, ord, handling og følelser fra denne kjernen av vårt vesen - det å være kjærlighet.
Gjennom solo-reise, og gjennom de varierende evolusjonsprosessene til pilegrims egen psyke, rir han / hun motorveien inn i hjertet og spruter i en ubeskrivelig følelse av kjærlighet og fred.
Og fra ordene fra en siste vismann som dørstokken til dette siste stadiet av personlig vekst som ble talt av Joseph Campbell, "Du er det mysteriet du søker å vite."
Du er kjærligheten du først søkte, enten du er bevisst eller ikke. Din personlige reise, enten i denne levetiden eller en annen i fremtiden, vil bringe deg til dette sentrum i deg selv. Å reise alene på en solo-quest er den perfekte katalysatoren for denne storslåtte reisen som blir gitt til mennesket som en førstefødselsrett.
