Viser Du Selvbedrevende Atferd? Matador Network

2024 Forfatter: Sierra Adderiy | [email protected]. Sist endret: 2024-01-12 09:08

Reise

Det ser ut til å være helt normalt å rette oppmerksomheten utenfor oss selv, men vi kan være til mest service hvis vi skifter det tilbake innover.

Jeg KAN VÆRE hard mot meg selv. Jeg kan være redd, full av frykt. Jeg glemmer ofte å ta hensyn til meg selv. Noen ganger føler jeg sjalusi. Alle disse er hindringer for meg som leder mitt sanne, ærlige liv. Hva jeg ble satt her for å gjøre. Jeg kom over dette innlegget som heter 30 Things to Stop Doing To Yourself; en venn la den ut på Facebook.

Jeg leste igjennom listen og gjorde mentale notater om hvilke av disse varene jeg stilte ut.

4. Slutt å legge dine egne behov på bakbrenneren. Det mest smertefulle er å miste deg selv i prosessen med å elske noen for mye, og glemme at du også er spesiell.

5. Slutt å prøve å være noen du ikke er. En av de største utfordringene i livet er å være deg selv i en verden som prøver å gjøre deg som alle andre.

7. Slutt å være redd for å gjøre en feil. Å gjøre noe og gjøre det galt er minst ti ganger mer produktivt enn å gjøre ingenting.

20. Slutt å kaste bort tid på å forklare deg selv for andre. Vennene dine trenger ikke det, og fiendene dine vil ikke tro det uansett. Bare gjør det du vet i ditt hjerte er riktig.

24. Slutt å følge minst mulig motstand. Livet er ikke lett, spesielt når du planlegger å oppnå noe som er verdt. Ikke ta den enkle veien ut. Gjør noe ekstraordinært.

Dette var noen av dem. # 4 er en tøff en for meg, og først nå - i en alder av 35 år - lærer jeg hvordan jeg skal være mer oppmerksom på meg selv, lytte til det jeg trenger, tilby meg kjærlighet, medfølelse og forståelse. # 7 har alltid vært vanskelig for meg også. Jeg husker, i mitt tidligere forhold, frykten jeg hadde for å ta beslutninger når det involverte min eks-partner, fordi jeg var redd for at jeg ville ta en feil.

Hvilken av disse 30 ser du i deg selv?